سلطة الكرنب
مجتمع رجيم
/
سلطات و شوربات و مقبلات
كتبت : Coeur de Rjeem
-
سلطة الكرنب
المكونات
نصف زهره الكرنب مبشوره
حبه جزر مبشوره
حبه افوكادو مقطعه قطع صغيره
زهره خس
2زبادي طبيعي خالي الدسم
عصير ليمونه
للتزيين شرائح كيوي و اناناس
طريقه التحضير
نضع كل من الكرنب و الجزر و الافكادو
نفرغ الزبادي و الليمون مع ملعقتين زيت زيتون
نخلطهم جيدا
نضيفهم للخليط الاول
التقديم
نفرش اوراق الخس فوق صحن التقديم
نفرغ الخليط فوقها
نزينها بشرائح الاناناس و الكيوي
و شهيه طيبه
كتبت : flower1
-
مشكوره يقمر عالطبق الرائع
كتبت : honey
-
كتبت : Coeur de Rjeem
-
مشكورات حبيباتي على المرور
كتبت : شَهرزاد
-
كتبت : Coeur de Rjeem
-
و تسلم اديكي اختي شهرزاد
الصفحات
1
2
3
مواضيع مميزة قد تهمك
سلطة الكاليمارى المقلى بالبرقوق سلطة مميزة من ابتكارى
سلطة قيصر - سيزر سلطة خفيفة ولذيذة وسريعة التحضير وسهلة
سلطة الكرنب الجميلة والذيذة
محشي الكرنب
لا تستبدلوا الكرنب اى نوع آخر
التالي
لكل امرأه ترغب في ازالة الدهون من اي مكاااااااااااااان في الجسم
السابق
شوربة البصل والطحالب , طريقه عمل شوربه البصل والطحالب
كلمات ذات علاقة
الكرنب
,
سلطة
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread