حاجة غريبة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : RODY_RODY
-
كيفكم ياغاليات

فى حاجة غريبة بتحصلى وارجو الافادة smile24.gif

عند بداية نظام ريجيم اتبعه بالحرف وهذا يجعل وزنى ينزل بعض الجرامات ولكن فى كل مرة اصل الى اليوم الرابع وابدا بالشعور بالجوع الشديد وعدم الاحساس بالشبع نهائى وتبدا فكرة الاكل الغير عادى تسيطر على تفكيرى وطبعا كالعادة اضيع كل شئ فى ثانية ويبدا التخبيص فى كل شئ بكثرة غريبة واظل هكذا يومين او ثلاثة ايام ثم اتيع نظام اخر وهكذا .........

لكن هذه المرة انا مشتركة مع جروب فطبعا احسن بكتير بس بردوا خبصت بعد اليوم الرابع ولانى مرتبطة بمجموعة احاول ان انضبط على النظام بس المشكلة انى جعاااااانة جدا جدا وبالتالى مرعوبة من التخبيص مرة تانية ohmy.gif

والمفروض ان بعد اول اسبوع تبدا المعدة فى الصغر والتعود على الكميات القليلة شوي بشوي بس انا بحس ان هذا لا يحدث معى

انا اسفة طولت عليكم بس ارجو الافادة سريعا
وشكرا
كتبت : ام ندوره
-
هلا اختي انتي خلاص عودتني نفسج ع هالنظام
فصار العقل من يوصل لهاليوم يعطيج ستوب ويبدا التخبيص
كتبت : RODY_RODY
-
شكرا ليكى على مرورك الطيب
وفعلا والله عندك حق بس بحاول اغير النظام واضحك على نفسي
كتبت : القانته
-
اختي لما اتحسي بجوع اشرب ماء او كلي خيار او خس

التالي
السابق