يوميات (هيا نحتفل معا بحبا المشي والأوربت تراك والعجلة )لشهريوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : أنثى أبكت القمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام شهدومازن:
هلا والله بي الاخت الغاليه وماشاء الله الله يديكي العافيه يارب والله فقدناكي انتي والاخت انثى ابكت القمر

الله يسلمك ياقمر
وما عاد نغيب عن اليوميات باذن الله
بس هي شويه خربطه

بالوقت ومشي الحال

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام شهدومازن:
الحمد الله مشيت اليوم امس حوال 3 ساعات وماشيه على النظام

ألف الحمدلله وماشاء الله عليكي ياقمر
هيك النشاط وخليكي هيك على طول نحن عم نستمد نشاطنا وحماسنا من بعض
ربي يسعدك ويناولك مرادك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هدى1:

الحمد لله مشيت اليوم الاثنين 12 يوليو مشيت 36 بعد عناء ومشقه من نظام الوقت الملخبط

وحوسة الزواجات الف الحمدلله حبيبتي
معلش وأنا عم يصير عندي لخبطات كثير من المناسبات
بس مو مشكله بخربط يوم وبرجع تاني يوم بشد الهمه المهم ما نستسلم
أبدااااااااااااااااااا
موفقه ياقمر class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماتيلدا:
السلام عليكم

كيفكم يا حلوين

بعتذر لاني سجلت بالمسابقة وما قدرت اسجل يومياتي ولا مرة

بس يلي صاير معي اني عم مر بظرف صحي صعب شوي

وما عم اقدر امشي كل يوم

واذا مشيت مو اكتر من نصف ساعة

ان شاء الله على الشهر القادم بكون تحسنت وقدرت اشترك معكم من جديد

دعواتكم لي بالشفاء العاجل وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
فرحنا بوجودك ياقمر
سلامتك ياقمر وصحتك أهم من أي شيء انتبهي لحالك
وباذن الله بتتعافي وبترجعيلنا بقوة ونشاط ربي يشفيكي ويعافيكي
ويسعدك يارب

كتبت : أنثى أبكت القمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عبيرالاحلام:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

كيف الحال يااجمل فريق وحشتوني ام فيصل الغالية وام روان العزيزة وجميع الاخوات المشاركات من الفريقين
الجميع بألف خير ومشتاقلك
اسفة على التاخير المنتدى عندي بطيئ جداً وكل يوم اسجل دخول ويطردني ماادري ايش السبب
والله الحال من بعضه وأنا أحيانا من كثر ما بيكون النت بطيء بيجبلي الجلطه
بقوم بزعل وبسكره
هههههههههه مثل الاولاد الصغار بزعل بسرعه
بس الحمدلله انا ماشية على النظام والرياضة كل يوم
وماشية على رجيم عذاري جداً ممتاز

يارب نوصل للوزن المناسب

ماشاء الله عليكي ياقمر
وانشاء الله بتوصلي للوزن المثالي
وكل القمرات بيحققوا يلي بيحلموا فيه

كتبت : أنثى أبكت القمر

السلام عليكم يا أحلى قمرات ورشيقات
الحمدلله متابعه على المشي بس مبارح ما مشيت لأنه رفيقتي في المشي
بنوتتها مرضانه وما قدرنا نمشي
واليوم باذن الله راح امشي بالبيت لحتى دوووووخ

شورأيكم
والريجيم ماشيه عليه والحمدلله بس أحيانا بخربطلي شي خربوطه صغيره

يلا الله المعين
بالتوفيق للقمرات
يلا صبايا بدنا همه ونشاط لحتى نفوزززززز

بتاج الرشاقه والكأس كمان

كتبت : ام شهدومازن

ماشاء الله عليكي يانثى القمر والله منوره حبيبتي كيفك وش اخبرك عيوني

اليوم مشيت ساعه والحمد الله والرجيم تمام

ممكن مايمديني اكمل معاكم اشان انا مسافره يوم الاحد انشاء الله لمدة 15 يوم انا بشيل معي الابتوب اذا مداني دخلت النت كتبت لكم حبيباتي

كتبت : أنثى أبكت القمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام شهدومازن:
ماشاء الله عليكي يانثى القمر والله منوره حبيبتي كيفك وش اخبرك عيوني

مية أهلا وسهلا فيكي حبيبتي
الحمدلله أنا بألف خير بوجودك ووجود القمرات
والنور نورك ياقمرربي يسعدك ويخلي كل أيامك نور وفرح

اليوم مشيت ساعه والحمد الله والرجيم تمام

ألف الحمدلله والشكر له انشاء الله بتحققي حلمك

ممكن مايمديني اكمل معاكم اشان انا مسافره يوم الاحد انشاء الله لمدة 15 يوم انا بشيل معي الابتوب اذا مداني دخلت النت كتبت لكم حبيباتي

انشاء الله بتوصلي بالسلامه ياقمر
بس أمانه لا تقطعينا وضلي ادخلي ولو دقائق طمنينا فيها عن حالك
لأنه تعودنا عليكي حبيبتي
ربي يوفقك وتوصلي بالسلامه وترجعي كمان بالسلامه يارب
موفقه

كتبت : um rawan

السلام عليكم حبيباتي كيفكم ياقمرات ام فيصل انثي ابكت القمر هدي ام شهر او عمر حطام واسفه لو نسيت حد بس عن جد مشغوله ومشتاقه ليكم بس حبيت اسلم عليكم الحمد لله التمارين ماشه تمام عندي ضيوف الي اللقاء

الصفحات الأولى ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

نتايج (جددي نشاطك مع المشي الأوربت تراك والعجلة)

هيا نحتفل في المتسابقات ( المشي والأوربت تراك والعجلة)لشهريوليو

نتائج البطلات اليوميه للمسابقه ( المشي والأوربت تراك والعجلة)لشهريوليو

بداء التسجيل في مسابقة(جددي نشاطك مع المشي والأوربت تراك والعجلة)

ما الذي غيره المشي والأوربت تراك في حياتك ؟؟؟؟

المدينة ذات الثلج الاصفر

امساكية شهر رمضان المبارك لعام 1430هـ

لشهريوليو , معا , المشي , السلام عليكم , بيتا , تراك , يوميات , هيا , والأوربت , والعجلة , نحتفل