يوميات (هيا نحتفل معا بحبا المشي والأوربت تراك والعجلة )لشهريوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عبيرالاحلام
-


كيف الحال يااجمل فريق
انا الحمدلله ماشية على رجيم عذاري بصراحة رووعة اذاطبق بدون تحريف
وبالنسبة للمشي انا اليوم مشيت ساعة ونص وعملت تمارين للبطن والارداف والصدرلمدة ساعة ونص وصعودالدرج 15دقيقة
كتبت : ام شهدومازن
-
تم المشي ساعة الحمد الله
كتبت : اسيف الورد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ـآم فيصل:
منوره اختي والله يحيك معنا

ويقويك الله تمم عليك
تسلمين ياقلبي والله لايحرمني منك
كتبت : اسيف الورد
-
يارب لك الحمد والشكر اليوم مشيت ساعه ونص وعملت تمرين الارداف والبطن 40مره بعد صلاة الفجر ويارب ثبتني وساعدني ينقص وزني ادعولي يابنات اليوم الجمعه وانا بدعيلكم من كل قلبي

كتبت : ـآم فيصل
-
جمعه مباركه

والله يقويكم جميعاً

يالغاليات
كتبت : um rawan
-
جمعه مباركه عليكم حبيباتي اكملت التمارين والحمد لله
الصفحات الأولى ... 39  40  41  42  43 44  45  46  47  ... الأخيرة

التالي

المدينة ذات الثلج الاصفر

السابق

امساكية شهر رمضان المبارك لعام 1430هـ

كلمات ذات علاقة
لشهريوليو , معا , المشي , السلام عليكم , بيتا , تراك , يوميات , هيا , والأوربت , والعجلة , نحتفل

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0