أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيم + مشي (صيفنا صيف الرشاقه)

MooN_Smile
وردة فعالة
قديم 07-02-2010, 08:34 PM
#55
بنات ممكن انظم معاكم

اذا ممكن من بكره راح ابداء باذن الله

وان شاء الله تقبلوووني معاكم



وزني 70
طولي 166

هدفي الاول 65
هدفي الثاني 60
هدفي الثالث 55
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-02-2010, 09:03 PM
#56
اوكي بالتوفيق اختي وان شاء الله ينزل وزنك على خير
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-04-2010, 08:24 AM
#57

ازيكم يا جماعة عاملين ايه؟
انا الحمد لله ملتزمة بالرجيم
يومياتى
للامس
الفطار بيضة مسلوقة +ربع رغيف
الغدا
سمك مشوى +سلطة+3ملاعق رز
العشا
زبادى

والنهاردة فطرت زبادى
بالنسبة للمشى امبارح مشيت ساعتين
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-04-2010, 11:58 AM
#58
معلش يا جماعة انا لخبطت شوية بعد الفطار

ان شاء الله التزم باقى اليوم
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-04-2010, 03:23 PM
#59


بالعافيه دعاء الكروان


انا والله امس كان اليوم العالم لتخبيص
وان شاء الله العوض في اليوم بحاول امشي سااعه كامله
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-04-2010, 03:28 PM
#60
ربنا معك بنت ابوها
ونخلص من السمنة دى على خير وبصحة
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات رجيم + مشي (صيفنا صيف الرشاقه)


« تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ضروري بأسرع وقتـ ابيكم لو سمحتو ~ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات نحو الرشاقه .. 2 .. سونه كول أرشيف رجيم 0 11-22-2013 05:52 PM
يوميات نحو الرشاقه .. 1 .. سونه كول أرشيف رجيم 3 11-21-2013 11:24 AM
يوميات نحو الرشاقه .. سونه كول أرشيف رجيم 2 11-18-2013 04:55 PM
يوميات الرشاقه انجيليه أرشيف رجيم 10 08-23-2013 07:03 AM
يوميات أخت أخوها نحو الرشاقه أخت أخوها الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 06-05-2009 02:37 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل