يوميات رجيم + مشي (صيفنا صيف الرشاقه)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : *دعاء الكروان*

هييييييييه
نااااااااااااانو جت
كنت فين ؟
انا قاعدة ادور عليك وانت بتبلبطى فى الميه؟
هو انت فى المصيف؟

كتبت : *دعاء الكروان*

ايه ده انتو فين من امبارح؟؟؟؟؟؟
انا الحمد لله كملت اليوم على خير واتعشيت بطيخ

كتبت : بنتـ ابوها

السلام عليكم بنات اعذورني كنت في اجازه بسبب اعمال ترميم في منزلنا

كيفكم ان شاء الله بخير حبيباتي
ام طاهر نورتي حبيبتي وتشرفت بمعرفتك

بالنسبه لي اليومين اللي فاتو كنت مخففه اكلي واحس مرتاحه وان شاء الله من الاسبوع القادم ببدا بالهروله

كتبت : حنايا الروح

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *دعاء الكروان*:

عاملين ايه ؟
نانو ولمويه
اهلا بك معانا حنايا وصوما مقبولا ان شاء الله
انا وزنى منزلش الاسبوع اللى فات
الف مبروك نانوو ولموووويه نزول الوزن وعقبال الوزن المثالى يا رب

هلابك زود ياقلبي..

تسلمي يارب ..
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة %nano%:
ربنا يتقبل صومك با ذن الله

صباح الخير عليكى دعاء

انا شربت كوب شاى بلبن
انا بصراحة حنايا با حب التخفيف على قد ما اقدر

والبعد تماما عن الدهون
بنت ابوها صباح الخير عليكى

الله يقويكي يارب..

انا هالفتره صايره امشي عالرجيم شويه واخفف شويه وربي يسهل..
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام طاهر:
انتو فين

محدش بيدخل تانى

ماشاء الله عليكم كلكم مشرفات اكيد مشغوليين

الله يكون فى العون

اهم حاجة ميكونش الغياب ده بسبب التخبيص

هههههههههه هههههههههههه انا مو مشرفه ياقلبي ..

بس هاليومين مررره كنت مشغوله وما قدرت ادخل ..

كتبت : %nano%

وحشتونى قوووووووووى

بجد والله انا حاسة ان اليومين دول اللى ما دخلتش فيهم ان فى حاجة نا قصة فى حياتى

انا مش با صيف
انا سا كنة جنب اسكندرية
وبننزلوا الساعة 6 م
ونسهر على البحر
انا للا سف جاتلى نزلة فظيعة وكنت تعبا نه قووووووى

وان شاء الله هادخل بكره
واقولكم عل نظام الا كل