اللي اردافها وافخاذها كبيره ومشوهه شكلها باسبوعين تشوفين الفرق خطير وسريع

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة

كتبت : زهرة2012

-

مشكورين خواتي نورتو موضوعي

عزيزتي بيادر و أنتي ثابته في مكانك رفعي رجلك اليمين مثل الصورة و و نزليها و بعدين

رفعي رجلك اليسار و نزليها و هكذا و كل ما كان أعلى كان افضل

كتبت : سحابة وردية

-

مشكورة حبيبتي على التمرين السهل راح أجربه

كتبت : دبه وابي انحف =(

-

مشكووره يآ الغلآ ..
كتب الله لك أجر كل من أستفاد..

تقبلي مروري : دبه =(

كتبت : ألماس الشام

-

شكرا لكي تمرين سهل سوف اجربه وان شاء الله يجيب نتيجه

كتبت : نانونانو

-

جزاكى الله كل خير

كتبت : ام شهدومازن

-

الله يجزيكي خير بجربها انشاء الله تجيب فائده معي اشان انا اعاني من مشكلة الارداف

الصفحات 1 2 3 4 5 6 7 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

حل عملى وسريع لبقع الزيت الرخمه اللى على اللبس

مميزات الزوجه القبيحه ((اللى شكلها وحش ))

واحد كتب خاطرة في منتدى ومسوي أنه مبدع وجاء واحد فاضي خطير ورد عليه خطير هذا اللي يرد

الفرق بين ( إنشاء الله ) و ( إن شاء الله ) فرق خطير

سؤال خطير اللي بتجاوب تدخل ..,,,,>>>>

Dr.oz المشئ البطئ والسريع عالسير تفضلي

تمارين لتقوية عضلات الساعد , تمارين فعالة لتقوية العضلات2013

اللي , الفرق , اردافها , باسبوعين , تشوفين , خطير , شكلها , ومشوهه , وافخاذها , وسريع , كبيره