الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

كم سعره حراريه فيه ؟؟

موضوع مغلق
تومي طومي
وردة جديدة
قديم 06-29-2010, 03:19 AM
#1
السلام عليكم ..


لو سمحتم كوب الفشار بدون زيت كم سعره حراريه فيه ؟؟

بالكميه هذي ..

[imgl]http://1.bp.blogspot.com/_rITz10k8SZU/SZaozAP8B5I/AAAAAAAAAjs/ejJiXvvJxz4/s320/666583539.jpg[/imgl]



وكم سعره حراريه في الخبز الابيض
مثل هاذي الصوره

[imgl]http://esyria.sy/sites/images/aleppo/round/108868_2010_01_03_12_12_03.image3.jpg[/imgl]


ملاحظه:-

الصور من قوقل :)
تومي طومي
وردة جديدة
قديم 06-29-2010, 02:23 PM
#2
13 زيارة ولا رد واحد !!!
اذا ماتعرفون ليش داخلين


عجب !
الصورة الرمزية غنى الكون
غنى الكون
وردة محترفة
قديم 06-30-2010, 06:56 AM
#3
انا وكمان ابغى اعرف السعرات الحرايه
في الفشار
لاني مووووت احبه
الصورة الرمزية هـــدوء الــكــون
هـــدوء الــكــون
وردة فعالة
قديم 07-22-2010, 08:12 AM
#4
صراحه سؤالك صعب
انا مثلا
بعض الحاجات اشتريها من السوبر ماركت ومكتوب عليها

وبعضها في كيس شفاف مو مكتوب عليه ولا شي

لكن اهم شي الوحده تنتبه وين الي فيه دهن وسكر كثير


وشكرا
الصورة الرمزية دلـــوعة
دلـــوعة
وردة جديدة
قديم 07-22-2010, 12:05 PM
#5

الفشار :كوب : 122

الخبز الأبيض : نصف رغيف : 114

و إن شاء الله تستفيدون

العلامات المرجعية

كم سعره حراريه فيه ؟؟


« سااااااااااااااااااعدوني الوجبه البديله أسرع طريقة لتخفيف الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فكرتى كام سعره حراريه لازم تفقديها خلال اسبوع عشان تنزلى كيلو جرام واحد من وزنك ! تعالى نشوف سوا هيلثى الحمية و الرشاقة و الرجيم 23 06-07-2011 06:54 AM
خطه غذائيه لتناول 1500 سعره حراريه يوميا.*** عمورة حياتي الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 05-07-2011 07:27 PM
فلا يأخذن من شعره ولا من أظفاره‎ بنتـ ابوها الحديث الشريف وتفسيره 9 11-11-2010 02:27 AM
تخيلو خبز بخمس حبوب ياترى كم سعره حراريه فيه اسو مسجات الجوال 3 07-28-2010 09:10 PM
ريجيم ال 450 سعره حراريه سسساره الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 05-04-2010 04:33 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:11 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل