برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ألماس الشام

اليوم عملت التمارين كامله

شربت شاي اخضر

كتبت : اردنية والكرم طبعي

يا جماعة ممكن اشارك معكم انا امبارح سجلت ولهلأ حتى شفت المسابقة
ردولي خبر ازا ممكن اشارك ؟؟

كتبت : ام شهدومازن

كيفكم يابنات انشاء الله تمام اليوم فطوري عيش توست مع الجبن وكوب شاي والغداء تفاح فقط وشا ي اخضر مع الزنجبيل وعملت التمارين والحمد الله

كتبت : Coeur de Rjeem

السلام عليكم ان شالله كلكم بخير
انا عملت التمارين 50

كتبت : RODY_RODY

كيفكم يابنات وكيفك يا زهرة ياقمر ؟؟

ان شاالله تكونوا بخير جميعا

انا اليوم تمام عملت التمارين 10 مرات

والريجيم كمان تمام الحمد لله

بس والله كنت تعبانة اليوم كتير من التمارين لانها جديدة عليا بس انتوا مشجعنى كتير وحاسة ان عندى تحدى وحماس كبيييييييييييييير

يلا ربنا يسهل ويقدرنا جميعا

تصبحوا على خير