أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يوليو

اسيف الورد
وردة فعالة
قديم 07-07-2010, 05:15 PM
#109
سويت التمرين 40مره ومشيت نص ساعه والحمدالله
الصورة الرمزية ألماس الشام
ألماس الشام
وردة ذهبية
قديم 07-07-2010, 06:17 PM
#110


البارحه واليوم عملت التمارين كامله


شربت شاي اخضر بالزنجبيل
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-07-2010, 07:52 PM
#111
السلام عليكم حبيباتي كيفكم اليوم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اكملت التمارين كامله والحمد لله
برافو عليكِ يا قمر


مساً الخير بنات
كيفكم انشأالله تمام ان للأسف الجهاز
تبعي عطلان اذا تعدل نزلت يومياتي
ان الحين داخله من الاي فون
اشوفكم بكره ان شاا الله باي يارشيقات المستقبل

ربنا ييسر لك امرك يا قمر

بانتظارك


تسلميلي يازهورة على التنبيه بارك الله فيكي


وفيكِ بارك الرحمن حبيبتي




الحمد الله عملت التمارين 30 مره لي كل تمرين وماشيه على رجيم عذاري وشاي الاخضر
برافو عليكِ يا قمر


كيفكم يابنات عاملين ايه ان شاالله تكونوا جميعا بخير


وانا اسفة على تاخرى لان هااليومين زمايلى فى العمل اخذين اجازة اسبوع وطبعا انا شايلة عملهم فبجد صعب كتير برجع البيت تعبانة جدااااااا ومرهقة وما بقدر ادخل على النت بالمرة
يلا ربنا يعيننا جميعا وان شاء الله هاحاول اتابع معكم على قدر المستطاع .......................

وكمان اليومين اللى فاتوا ما كنت متبعة النظام صح بس ان شاء الله اعوضها

وامس ما عملت التمرين لانى كنت مرهقة جدااا
واليوم عملت جزء منها على قدر المستطاع
وان شاء الله من غدا سوف اتمها باذن الله
ربنا يعينك يا قمر

ويوفقك


سويت التمارين كامله والحمد لله
وبالتوفيق للجميع
برافو عليكِ يا قمر
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-07-2010, 07:55 PM
#112

تمام يا قمر

بس فين التمارين



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


كيفكم حبيباتي اليوم زهوره ليك وحشه حبيبه=================اكملت التمارين والحمد لله -----------ونزلت كيلو والحمد لله ----بس المقاسات ثابته عشان البيريود بعد تخلص بقيسم تاني ان شاء الله
برافو عليكِ يا قمر

وانتوا كمان لكم وحشه كبييييره

خلاص ماشي لما تنتهي خدي المقاسات بإذن الله




سويت التمرين 40مره ومشيت نص ساعه والحمدالله

برافو عليكِ يا قمر


البارحه واليوم عملت التمارين كامله

شربت شاي اخضر بالزنجبيل

برافو عليكِ يا قمر
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-07-2010, 08:07 PM
#113
شدوا حيلكن يا بنات

بكره بإذن الله نهاية أول اسبوع


جهزوا نفسكم وحضروا المقاسات
الصورة الرمزية حُطــــــــــام
حُطــــــــــام
وردة ذهبية
قديم 07-07-2010, 09:10 PM
#114
الحمدلله

تم عمل التمارين
اضافة رد

العلامات المرجعية

برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يوليو


« بليييييز .. جدول حفظ القران في رمضان »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تسجيل نتائج مجموعة تصغير الكرش لشهر يوليو الزهرة اليانعة أرشيف دورات رجيم 24 07-12-2010 11:25 AM
برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يونيو الزهرة اليانعة أرشيف رجيم 463 06-30-2010 12:17 AM
برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يونيو التخنانه أرشيف رجيم 258 07-17-2009 03:51 PM
برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر مايو التخنانه أرشيف رجيم 466 05-31-2009 04:07 PM
برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو التخنانه الحمية و الرشاقة و الرجيم 290 05-31-2009 04:02 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:02 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل