نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-
التسجيل للمسابقه الجديده بيكون اليوم
كتبت : غدور
-
ماشاء الله منار مهنه الصيدله اشوفها محترمه وكتير مناسبه للبنت
بس ليش الاجازه المهن العمليه لما تقعدي في البيت بتنسي حرام تضيعي تعب السنين في الدراسه
وبالنسبه لتايبو بالعكس حركاته كتير سهله عن زومبا زومبا انا حاولت اسايرها لقيتها كتير سريعه
شوفي هذه الرابط لتايبو
كتبت : Coeur de Rjeem
-
اهلين حبيبتي غدور ان شالله بخير و الف مبروك الوسام انا سجلتك حبيبتي بالمسابقه اعطيني و زنك اسجلو
كتبت : غدور
-
نهول برافو عليك الالتزام انا علي فكره امس لما تركتك رحت علي الطبيب انا جالسه انتظر كان التلفزيون عنده علي قناه نسائم الرحمه برنامج واحه العلم لشيخ اسمه محمد الزغبي وكان يتحدث عن اجابه الدعاء وذكر كرامات ومعجزات لاجابه الدعاء منها قصه رجل رزقه الله الذريه بفضل الدعاء وطبعا قصه سيدنا زكريا
انا حسيت ان الله ارسلني في هذا الوقت لهذا المكان لاسمع هذا الحديث كبشاره خير ان شاء الله لان هذه الحلقه اعطتني تفائل كبير وحاولت ادور عليها علي النت واضع لك الربط بس ما لقيتها ان شاء الله بكره اوبعده يكونوا حطوها علي النت وتسمعيها
كتبت : Coeur de Rjeem
-
تسلميلي حبيبتي غدوووووووور
كتبت : lady123
-
السلام عليكم ياحلوات
طيب انا وزني 71 وطولي 160 وعندي عقده من الريجيمات هههه بس في الاول حاابتدي تخفيف ومنع الدهون من الاكل
اليوم الفطور كوب شاي بحليب مع ملعقه سكر
بعده بساعه زبديه صغيره زبادي مع ملعقه صغيره عسل
الغدا طبق سلطه خضراء وسلطة باذنجان مشوي وخبزه بر
العصر نص تفاحه خضرا وكم حبة كرز
المغرب كاسة شاي بحليب مع ملعقتين سكر وحبتين شابوره
العشا ان شاء الله زبادي
الصفحات الأولى ... 193  194  195  196  197 198  199  200  201  ... الأخيرة