مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى

السلام عليكم
الف الف الف مبروك للفريق الاخمر وعقبال الازرق ولكل مجتهد نصيب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:
كلك ذوق والله يا هبة

بس يا حبيبتى مش معنى ان انا صاحبة الموضوع يكون لى الرأى لوحدى

لأ كلنا هنا واحد والموضوع مش بينجح الا بيكم ولازم كلنا نريح بعض علشان مصلحة بعض





انا من رأيي نلغى المشروبات خالص

لأن فى ناس فينا بتقدر تشرب وناس لأ

علشان كده منحسبش نقاط المشروبات خالص


ايه رأيكم..


ماشى يا منار نلغيها احسن احنا صحتنا اهم من اى شئ مش معنى اننا عاوزين نحرق وننزل نصلح حاجه ونبوظ حاجه وهاشيلها من نقاط البنات من النهارده
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:
نقاطى
3 التزام
12 رياضة
8 مشروبات
23 نقطة
بطنى وجعتنى كثرت مشروووبات

كدا نقاطك 15 يا لولو خلاص هنلغى المشروبات
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:



الفريق الاحمر 398

الفريق الازرق 370









مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووك للأحمر الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك



مبرووووووووووووووووووووووووك
نقاطي كالاتي------ مشيت علي السير ساعه ونص سريع-------وساعه ونص مشي عادي--------6 نقاط==============التزام في ال3 وجبات =====3 نقاط=====سباحه ساعه ونص========3 نقاط--------------اوبتراك ساعه =====2 نقطه--------ايروبكس ساعه========2 نقطه=======تمارين احلي ماما نص ساعه =====1 نقطه--------رقص ساعه ----2 نقطه===مجموعه نقاطي 19 نقطه
الأولى ... 89  90  91  92  93 94  95  96  97  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثاني , بنقطة , خطوةالجزء , نحقق , نقطة