مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني *

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة salma assim:
والله موجودة يا عسل بس ما أدخل إلا وما ألاقي أحد
وشكلو والله أعلم خفاشنا غير دوامو وصار صباحي
هههههههههههههههههههههههههه اي والله غيرت دوااااااااامي بس والله اليوميات صايرة باردة
سارونة وينك ؟؟
وبسوووووومة طولتي عاد ......
مفاهيم الخجل وينك اليوم ؟؟؟؟؟؟
يلا اشوفكم ع خير
اهلين يابنوتات
انا اليوم فطرت توست بر محمص مع جبننة شريحة
الغداء:دجاج مشوي مع سلطة
ودحين انا خارجة بعمل رياضة مشي نص ساعة ودراجة شويةونط الحبل
مساء الخير

اخباركم ياحلوين

شوشو تسلمين ياعسل

يومياتي اليوم الاحد

الفطور :كاس حليب قليل الدسم

وبعدها بساعة رياضة ثلاثين دقيقة

بعدين ساندوتش فلافل وكاس عصير دايت

الغدى:بيتزا وكاس عصير دايت

العشاء :اكيد مافية

الما ء:5كسات ورح ازيد ان شاءالله
بنوتات ممكن تقولولي متى قياس الوزن لاني جديدة واول مرة اشترك في يوميات
السلام عليكم


اشكركم كلكم على حضوووركم

والله مشغوله هالايام حفله وبعده عرس على طول وبيوم العرس اطلعت نتايج اخواني ثلاثه تخرجو من الثانويه واربع عشرين ساعه عندنا ناس يباركون
والله هالايام لووويه وعفسه بس فرحانين وايد بخواني


وان شاءالله بعد اشوي لي عوووده لكم وبشوف كل ردودكم ومشاركاتكم


ونوورتووو
...



لييييييي عووووووووده بعد ساعه تقريباااااا اووووقي


سلام يا حلووين
الأولى ... 11  12  13  14  15 16  17  18  19  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثاني , ان , بالعرض , بالطوووووووول , تجمعنا , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس