مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني *

يلا حبوبات نشوفكم بكرة ع خير ان شاء الله واقلكم يومي
صباح الخير حبايبي ان اليوم بدايت الرجيم المركب

الفطور:كاس حليب قليل الدسم مع سكردايت

الرياضة :مشي ثلاثين ديقة على السير
صبآح الخيرآآآآت
فطرت تفآحه وز بآدي خآلي الدسم
صبــــأأأأح الخير

انــا ابتديت يومي بـ خلطه شاهي اخضر ، وكمون، وزنجبيل ، ونعناع

وبعد شوي غدااي نوع واحد من الفاكهه بـأي كميه

بس اليوم مدري ليش احس بالجوع :(

يلا يااعسوولات اشوفكم ع خير
صباح الخير ...

اليوم يديت رجيمي الي هو رجيم التمر واللبن ..

والرياضه فرفره بالسوق ورقص << هع

ادعوولي ...
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوال الحلوة:
صباح الخير حبايبي ان اليوم بدايت الرجيم المركب

الفطور:كاس حليب قليل الدسم مع سكردايت

الرياضة :مشي ثلاثين ديقة على السير
صباح النور نونه
بالعافية عليك واستمري حبيبتي
بداية موفقة للكل
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثاني , ان , بالعرض , بالطوووووووول , تجمعنا , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس