رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني *

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : اميرة الخيال
-
_أحلاهم_ .... تسلميييييين كلك ذوق
كتبت : -احلاهم-
-
اليوم يومي كان عبارة عن
الفطور:2 كاسة موية و 3شابورة ولبن روب

الغداء:قبل مااكل 2 كاسة موية وسمك عالفرن

العشاء :بما انه يوم مفتوح قبل مااكل شربت 2كاس موية واخذتلي قطعة بيتزا

وكل مااجوع اشرب ماي وانا اشرب قبل كل وجبة علشان اشبع بسررعة

بنات للعلمية انا يوم الربوع والخيس راح اكون في الكباين والجمعة راح ارجع
كتبت : -احلاهم-
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اميرة الخيال:
_أحلاهم_ .... تسلميييييين كلك ذوق
الله يسلمك وانتي اكثر
كتبت : شوشو العسوله
-
يالله حيها تو مانورت اليومية بزيارتك امورة تفضلي القهوة >تعرف الواجب هع هاا وش نظامك حبيبتي بليز عايزين التزام اوكي يلا خبرينا عنك وياليت كل يوم تسدحي يومياتك هون بالتوفيق
لولي يومك المفتوح حلو برافوووو بس سوي رياضة عشان تحرقي البيتزا بالعافية عليك ,,,وان شاء الله تستمتعي في الكباين راح نفتقدك انتبهي لاتخبصي ااوكي




سااااااااارونة وسوسو وذبحهم ترى مصختوها عاد كافي غياب
كتبت : الكيكه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة haia:
ههههههه بتعرفي بسومة جبتيلي الضحكة
يسلمو حبيبي عالكلام الحلو

وصحة وعوافي على قلبك وحلو الرياضة مع اليوم فري بتكوني حرقتي كل اللي اكلتيه انشالله ويلابدنا نتحدى انا وانتي لان انتي وزنك المثالي 61 باقيلك 23 كيلو للمثالي وانا باقيلي للمثالي 24 كيلو ههههههههه بعد ما كان 14 كيلو يلا الله بيعين

لووووووووووووول هيووووونه

ان شاءالله دوووووووم الضحكه ..

الله يعافيج حبوووبه

وان شاءالله نوصل لوزنا المثااااالي بصحه وعاااااااافيه
كتبت : الكيكه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة haia:
بسوووومة حبيبي صحة وعوافي على قلبك وعفكرة انا بيعجبني اللي بتساويه انو وقت اللي بتتعبي بتعملي تخفيف وبعدين بترجعي بتكملي الريجيم كتير حلو تفكيرك
يلا ابتدي بريجيم البطاطا وارجعي كسري الدنيا ههههههه بدي ياكي تنحفي كتييير هاد الاسبوع عشان تودعي التمانينات قريب باذن الله
مووووووووفقة حبيبي بسوووووووم
الله يعاااااافيج

مو بس الوقت الي اتعب حتى الوقت الي امل من الدايت اسوي تخفيف وارجع لداايت
لانه والله يا هيونه صارلي اكثر من سبوعين وزني ما تحرك والحين لما تحرك نزل كيلو واحد بس

عشان جذي قلت تخفيف وبعدين رجيم

وان شاءالله يارب بلتزم برجيم البطاط افضل من اليوم..
الصفحات الأولى ... 73  74  75  76  77 78  79  80  81  ... الأخيرة

التالي

×( يوميّـــــــــــات حائـض ) ×

السابق

يا صبايا مين ممكن تدعمني؟؟؟

كلمات ذات علاقة
الثاني , ان , بالعرض , بالطوووووووول , تجمعنا , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس