رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني *

شووووووووووشوووووووووو طلعتي ؟؟؟

هااااااي بنوتات
انا ان شاء الله ببدأ معاكم
وزني 63
الطول145
الهدف 57

ان شاء الله انحف قبل ماامتن اكتر

مرحبااااااااااااا يا حلوين كيفكم
سارومة وبسومة وسلومة وشوشو وذبحهم غروري والكل والكل اشتقتلكن كتييييييييييييييير

اي شو هااااااااااد يا ساروووونة خطير ريجيم باتشي وانا رح امشي معكن مع انو بحس الريجيم اللي فيه فواكه ما بينحفني

المهم الرحلة يالله كانت بتجنن بتجنن اشتهيتكن معي ضلينا خميس وجمعة واليوم السبت رجعنا
بس شو انا من الاول قلتلكم ايام الرحلة بدي خبص واكل بس والله ندمت لاني اكلت بشكل ما طبيعي
عموما انا رجعت للريجيم هلاء
ادعووووولي

لك صح بسوووومة وينها كيف كان العرس

يلا بكرا بشووووفكن موااااااه

صباح الخير يارشيقات المستقبل كيف همتكم

امس بدائية الرجيم والحمدالله كان تمام اليوم كمان صحيت بدري

الفطور :حليب منزوع الدسم مع سكر دايت والغداء ان شاءالله رح

يكون شوربة خضار والرياضة بروح امشي 20دقيقة على السير

صباح الخييييييييييييييير ... << رايقه

يومي مع الرجيم كان ...........<<<

افطرت 6 تمرات مع قهوه استبدلته بدل اللبن <<<< عادي اغيره اللبن بالقهوه ولا لا ..؟

والرياضه رقص وفرفره بالسوق .. < هع

دعواتكم ..

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
مرحبااااااااااااا يا حلوين كيفكم
سارومة وبسومة وسلومة وشوشو وذبحهم غروري والكل والكل اشتقتلكن كتييييييييييييييير

اي شو هااااااااااد يا ساروووونة خطير ريجيم باتشي وانا رح امشي معكن مع انو بحس الريجيم اللي فيه فواكه ما بينحفني

المهم الرحلة يالله كانت بتجنن بتجنن اشتهيتكن معي ضلينا خميس وجمعة واليوم السبت رجعنا
بس شو انا من الاول قلتلكم ايام الرحلة بدي خبص واكل بس والله ندمت لاني اكلت بشكل ما طبيعي
عموما انا رجعت للريجيم هلاء
ادعووووولي

لك صح بسوووومة وينها كيف كان العرس

يلا بكرا بشووووفكن موااااااه