أسبوع واحد ..~

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عضوة
-
اليوم الجمعه
ما افطرت و لا تغديت
المغرب <<<< اخذت كوب نسكافيه + اصبعين شايورة
كتبت : شحيمات و لحيمات
-
اليوم

ف // توست مع جبن + كوب شاي

غ // قطعة حلى كريم كراميل صغيره + قهوه

ع // كبسه دجاج
كتبت : عضوة
-
السلام عليكم
اكمل يوم الجمعه
العشاء <<< 2 توست + جبنه شرائح قليل الدسم
سلااااااااااااااااام

نسيت بكرة السبت ابوزن الصباح
و اقول لكم كم نقصت خلال الاسبوع الماضي
سلااااااام مرة ثانيه
كتبت : عضوة
-
هلا بنات معليش نسيت اوزن

بكرا بوزن من الصباح و اعلمكم

سلاااااااام
كتبت : شحيمات و لحيمات
-
ما شاء الله عليك عضوه محافظه على موضوع الوزن

---

ف : ساندوش جبن + قهوه

غ : معكرونه

ع : حليب موز
كتبت : الامل المنتظر
-
اليوميات مهمله وسوف تغلق
الصفحات الأولى ... 17  18  19  20  21

التالي
السابق