أسبوع واحد ..~
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
عضوة
-
اليوم الجمعه
ما افطرت و لا تغديت
المغرب <<<< اخذت كوب نسكافيه + اصبعين شايورة
ما افطرت و لا تغديت
المغرب <<<< اخذت كوب نسكافيه + اصبعين شايورة
كتبت :
شحيمات و لحيمات
-
اليوم
ف // توست مع جبن + كوب شاي
غ // قطعة حلى كريم كراميل صغيره + قهوه
ع // كبسه دجاج
ف // توست مع جبن + كوب شاي
غ // قطعة حلى كريم كراميل صغيره + قهوه
ع // كبسه دجاج
كتبت :
عضوة
-
السلام عليكم
اكمل يوم الجمعه
العشاء <<< 2 توست + جبنه شرائح قليل الدسم
سلااااااااااااااااام
نسيت بكرة السبت ابوزن الصباح
و اقول لكم كم نقصت خلال الاسبوع الماضي
سلااااااام مرة ثانيه
اكمل يوم الجمعه
العشاء <<< 2 توست + جبنه شرائح قليل الدسم
سلااااااااااااااااام
نسيت بكرة السبت ابوزن الصباح
و اقول لكم كم نقصت خلال الاسبوع الماضي
سلااااااام مرة ثانيه