السردين بالفرن

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : Coeur de Rjeem

-

السردين بالفرن

المقادير

السردين bcjvxshag46g5j09d2b.

1كغ سردين منظفه جيدا

السردين index.php?module=thu

بصله صغيره مقطعه دوائر مع فلفل حار

السردين index.php?module=thu

طماطم مرحيه متبله بكمون و الملح و الثوم المهروس

السردين index.php?module=thu

التحضير

align="right"> ناخد صينيه فرن مدهونه بالزبده و نضع نصف كميه السردين بحيث يكون جلد السردين من الاسفل

السردين index.php?module=thu

نفرغ فوقها الطماطم فالبصل و الفلفل

السردين index.php?module=thu

نغطي ببقيه السردين بحث يكون جلد السردين للاعلى

السردين index.php?module=thu

نطبخها لمده 25 دقيقه بالفرن
شهيه طيبه

السردين index.php?module=thu

كتبت : um rawan

-

مشكوره حبيبه وتسلم ايدك حا اجربها بعد الدايت

كتبت : جوري الاسلام80

-

تسلم الايادي نهوله حبيبتي

كتبت : Coeur de Rjeem

-

تسلميلي حبيبتي ام روان

كتبت : Coeur de Rjeem

-

الف شكر على التشجيع حبيبتي جوري الاسلام

كتبت : أمنية الحياة

-

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

طبق سمك السردين

طاجين بسمك السردين

سمك السردين المقلي بطريقتي ومن مطبخي

سمك السردين محشي...شهي جدا

صينيه سمك السردين

المقلقل الهندي على طريقتي ...

غداء بحري

السردين , بالفرن