يلا معايا اللى عايزه تنزل من 75 الى 60 من يتحدانى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : قطرات الندى ~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت جده:
الشر مايجيكم حبيباتي قطرات وننوس
ماادري والله احتمال كان الضغط نازل بس الحمدلله انا اليوم بخير وجايه بالعصى ههههههههههههه
حلو مسكتي حالك ياننوس بعد الصيام والتعب انا اليوم صايمه وبقاوم الاكل

قطرات ياعسل انتي ادعيلي

صدقتي والله خبصت ههههههههههههه

بس انا بصراحه خلاص من اليوم رجيم قاسي لانه نفسي انزل 3 كيلو بالاسبوع < طماعه

انتبهي ع نفسك يااقمرر اذا حسيتي بدوخه اكلي او روحي المستشفي

ماتشوفين شر ،، والله يووفقك وتوصلين للوزن المطلوب انتي وباقي العسوولات
كتبت : قطرات الندى ~
-
اليوم الاثنين وقت الميزان

؛



؛


؛

نزلت كيلوو الحمدلله يارب
كتبت : قطرات الندى ~
-
نتظر باقي الصبآيآ
كتبت : بنت جده
-
امين يارب يابطه ههههههه

في الرجيم احس الطمع جيد ههههههههههههههههههههههههههههه
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك نزولك الوزن قطرات دحين كم صرتي ؟
وقفت اليوم ع الميزان وكانت النتيجه










صرت 71 كيلو يعني نقصت كيلوين مشاء الله

ننتظركم يابنات بشرونا
كتبت : الدهما
-
السلام عليكم
بكره ان شاء الله بقولكم كم وزني اعتقد اني زدت لاني امر بضروف عائليه
اليوم افطرت نص كوب حليب خالي الدسم مع صامولي بلطحينه والجبنه
والغداء بدون بس شربت شاي اخضر
والعشاء راح اقولكم في الليل اذا الله احياني
كتبت : الدهما
-
الفففففففففففففففففففففففففففففففففف مبرووووووووووووووووووووووووووووك للي نحفو









وعقبالي وعقبال باقي البنات
الصفحات الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة

التالي

حائره اريد افهم من حولي

السابق

نزول من 25 الى 28 كيلو في 3 شهور ( تكفين مشرفتنا لاتحذفين الموضوع )

كلمات ذات علاقة
60 , 75 , معايا , اللي , الخ , توسل , يلا , يتحدانى , عايزه