مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يلا معايا اللى عايزه تنزل من 75 الى 60 من يتحدانى

الله يبارك فيك الدهما عقبالكم

بنت جده مبرررررررررررررررررروك

انا صرت 62
يومي

فطور زبادي وخبز زعتر وشاي


الغداء كوفي وبسكويت

العشاء دجاج مسلوق

ورياضه نص ساعه
صباح الخير
انا عاوزاكوا تشجعونى لأننى فعلا بعترف انى ماعنديش عزيمه دايما ما اكملش وكنت فاكره انى هبدأ معاكم من 75 امبارح اكتشفت الكارثه انى 77ولازم ابدأ علشان اخس قبل رمضان لأننى كمان ظهرى تعبان جدا وركبى وربنا يقدرنى
النهارده جبت معايا فى الشغل ترمس شاى اخضر وزبادى وتفاحتين وتونه وجزر وفلفل
ما تقولوش انه كتير اصلى دوامى بيخلص الساعه 5فبجوع قوى
وقولولى هنوزن امتى ويارب اكمل يومين على بعض
عقبالى يارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رحاب محمد لاشين:
صباح الخير
انا عاوزاكوا تشجعونى لأننى فعلا بعترف انى ماعنديش عزيمه دايما ما اكملش وكنت فاكره انى هبدأ معاكم من 75 امبارح اكتشفت الكارثه انى 77ولازم ابدأ علشان اخس قبل رمضان لأننى كمان ظهرى تعبان جدا وركبى وربنا يقدرنى
النهارده جبت معايا فى الشغل ترمس شاى اخضر وزبادى وتفاحتين وتونه وجزر وفلفل
ما تقولوش انه كتير اصلى دوامى بيخلص الساعه 5فبجوع قوى
وقولولى هنوزن امتى ويارب اكمل يومين على بعض

صباح الورد

اهم شئ يكون اكلك صحي وسعرات حراريه قليله

شدي حيلك وراح نشجعك بالتوفيق اختي
اسفة يابنات مادخلت امبارح واول امبارح لاني كنت مريضة زكام بعز الصيف اليوم احسن وان شاء الله برجع لكم
بكرا صيام من معايا منكم
الأولى ... 22  23  24  25  26 27  28  29  30  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
60 , 75 , معايا , اللي , الخ , توسل , يلا , يتحدانى , عايزه