يلا معايا اللى عايزه تنزل من 75 الى 60 من يتحدانى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : قطرات الندى ~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:
أنا أمس و اليوم صااااااااااايمه أمس فطرت بطاطا و اليوم كوبين لبن قليل الدسم و 5 حبات رطب

بكرة والي بعده إن شاء الله صيام
تقبل الله صيامك

استمري عزيزتي وان شاء الله تلقي النتجيه مرضيه

يارب ننحف كلنا
كتبت : قطرات الندى ~
-
الفطور زبادي اكتفيا وشاي

الغدا ممكن دجاج مسلوق

وبالتوفيق للجميع
كتبت : بنت جده
-
كيفكم بنات هلا فيكي الرشاقه سرر معانا

كيف يومياتكم وايامكم تقبل الله زهرة النبتون ادعيلنا بالدعاء الصالح

اكلت اليوم قطعة دجاج صغيره ع الغدا وفي الفطور شربت ككوفي

العشا مدري يمكن عصير بس
كتبت : الدهما
-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كتبت : الدهما
-
كيفكم حبيباتي اشتققققققت لكم مررررررررررررررره ورجعه قويه ان شاء الله مع الرجيم الكيميائي
اليووووووووووووم بديت رجيمي والحمد لله كل شي تمااااااااااااااام
طبعاً انا وزني الحين 74 ونصف يعني زدت مع الدوره بس انا اليوم انتهيت منها وبديت رجيمي وبكل حماااااااااس
كتبت : الدهما
-
افطرت اليوم حبتين بيض فقط
والغداء كليت لي حبحب او بطيخ
والعشاء بيكون لحم مشوووووووووي فقط واكيد شررررب المااااااااء بكثررررررره والمشي
وان شاء الله ربي يعيني وانحف باااااااااااااي
الصفحات الأولى ... 27  28  29  30  31 32  33  34 

التالي

حائره اريد افهم من حولي

السابق

نزول من 25 الى 28 كيلو في 3 شهور ( تكفين مشرفتنا لاتحذفين الموضوع )

كلمات ذات علاقة
60 , 75 , معايا , اللي , الخ , توسل , يلا , يتحدانى , عايزه