أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه

موضوع مغلق
الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 08-07-2010, 05:56 PM
#691
شفتي القهر تصدقي كرهت الجلي من فرحتي بجلي دايت مشفت السعر واصلا الجلي العادي فيه59سعره .............المهم وش رجيمك لرمضان عني ماراح امشي على شي معين بصراحه استفدت كثير من الكتاب اللي قلتي عنه وقاعده الاساسيه عنده كلي ماتشتهي وليس ماينبغي عليكي اكله وانا مادام عندي يوم مفتوح اخلي باقي الايام اكل من اشياء الرجيم اللي يجي في بالي وهذي طريقة الدكتوره سابت لي خيارات مفتوحه يعني لو نفسي في سمك او تونا اوبيض او دجاج عندي حرية الاختيار وقت الغداء اوالعشاء والفطور خليته على كيفي ...........وفي رمضان نفس الشي بدل ربع اسمر راح اسوي لي 5حبات صغيرررررررررررره سمبوسه بالفرن باللحم وطبق خضار وزبديه صغيرررررررررررره شوربه بدون زيت وممكن 3حبات منتو .......اموووووووووووت فيه ..........مابين جلللللللللللللللللللللللللللللللي ...............والسحور سلطة بقول وبيض اوجبنه او تونا اوديك رومي او صدر دجاج +ربع اسمر +كوب نسكافه بالحليب

وبس ................ والرياضه على الدراجه الثابته وقت مسلسل باب الحاره .................وهذا نظامي لرمضان طبعا قي اشياء كثيره كمان

بس حرام طفشتك معايا ...................باااااااااااااااااااااااااااااا اااااااي
بقووووهـ قهر , ,

أنا رجيمي في رمضان

الفطور 7 رطبات + القهوه

وبعد المغرب شوربة

و هالسنه مراح اسوي اي حلا , ,

بس بسوي معجنات , ,

واذا باكل منها باخذ لي 3 قطع بالكثير , ,

أما سحوري اتوقع أرز مع زبادي و شوربة , لاني ما ابغى اكثر من الأرز , ,

أما المشي راح يكون فليل بعد صلاة التراويح , , ع برامج المجد << ما تحب المسلسلات , ,

الكتاب مرررررررررررررررهـ حلوووو , , أنا لو اعرف انو زواجي بعيد يعني 6 شهر كان اتبعته , بس ما أظمن هالشيء , ,

في تقريبا اسبوعين 3 كيلووو , , مع مشي خفيف مو ثقيل , ,

عادي قلبووو لا طفشتيني ولا شيء , , بالعكس حلوووو ألاقي أحد معي يسولف لي واسولف له , ,


الصورة الرمزية !!ليونه!!
!!ليونه!!
:: وردة ماسية ::
قديم 08-07-2010, 06:03 PM
#692


بقووووهـ قهر , ,

أنا رجيمي في رمضان

الفطور 7 رطبات + القهوه

وبعد المغرب شوربة

و هالسنه مراح اسوي اي حلا , ,

بس بسوي معجنات , ,

واذا باكل منها باخذ لي 3 قطع بالكثير , ,

أما سحوري اتوقع أرز مع زبادي و شوربة , لاني ما ابغى اكثر من الأرز , ,

أما المشي راح يكون فليل بعد صلاة التراويح , , ع برامج المجد << ما تحب المسلسلات , ,

الكتاب مرررررررررررررررهـ حلوووو , , أنا لو اعرف انو زواجي بعيد يعني 6 شهر كان اتبعته , بس ما أظمن هالشيء , ,

في تقريبا اسبوعين 3 كيلووو , , مع مشي خفيف مو ثقيل , ,

عادي قلبووو لا طفشتيني ولا شيء , , بالعكس حلوووو ألاقي أحد معي يسولف لي واسولف له , ,


الله يسعدك ويوفقك لزواجك ويجعلكي احلى عروس انا مني معزومه على عرسك........اب غى احضر عرسك
الصورة الرمزية بزوغ الفجر
بزوغ الفجر
وردة ذهبية
قديم 08-07-2010, 06:17 PM
#693
الله يسعدك ويوفقك لزواجك ويجعلكي احلى عروس انا مني معزومه على عرسك........اب غى احضر عرسك
آمين واياكِ

أفا , أول المعزومين إن شاء الله , ,

إنتِ وبنياتك الحلوات

الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 08-07-2010, 09:57 PM
#694
هلا بنااات شخباااركم وحشتوووني موووت امس ما قدرت ادخل صحتي متدهورة نوعاً ما بطني اممم بكرة تطلع نتيجة الفحص الاسبوع الي طافلكن مااا لخبطت في الرجييم بس ما سويت رياضة يومين الفطور = شاي + بسكووت الغذى = سلطة + عصير برتقالالعشاء = 2 شريحة توست اسمر مع الجبن + بيضتين مسلوقتين
الصورة الرمزية !!ليونه!!
!!ليونه!!
:: وردة ماسية ::
قديم 08-07-2010, 10:06 PM
#695
هذي دعوة خاصه للذين يريدون الاشتراك معانا......................اتمنى ينضم لنا مجموعه بنات يبحثن عن الرشاقه ويلتزمون بالدخول اليومي لكتابة اليوميات واعادة الحماس لليوميات ..........................


الصورة الرمزية !!ليونه!!
!!ليونه!!
:: وردة ماسية ::
قديم 08-07-2010, 10:09 PM
#696
هلا بنااات شخباااركم وحشتوووني موووت امس ما قدرت ادخل صحتي متدهورة نوعاً ما بطني اممم بكرة تطلع نتيجة الفحص الاسبوع الي طافلكن مااا لخبطت في الرجييم بس ما سويت رياضة يومين الفطور = شاي + بسكووت الغذى = سلطة + عصير برتقالالعشاء = 2 شريحة توست اسمر مع الجبن + بيضتين مسلوقتين
الله يعافيك ويشفييك من كل مرض والله لك وحشه يالغاليه ........................بصراحه اكثر البنات مسافرين والبقي انا وبزوغ واللحين انتي نتورينا بصراحه مسويه بطاقة الدعوه عشان نرجع حماس اول ................

العلامات المرجعية

لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه


« رجيم 7 كيلوو مين تبدأ معاايا اعطوني رايكم يا صديقاتي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حاسه اني مكسوره ومقهوره احب الدنيا الحياة الأسرية 37 04-29-2012 08:42 PM
@@@لكل دبدوبه ومقهوره بالعيد تصبح مسروره @@@ !!ليونه!! أرشيف رجيم 304 09-20-2010 11:57 PM
دبدوبه جديده :) FuFu أرشيف رجيم 16 10-25-2009 01:03 AM
دبدوبه جديده ذبحني الآنتظآر ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات 13 11-24-2008 01:00 PM
دبدوبه جديد شمعة حطام أرشيف رجيم 14 11-01-2008 12:30 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:40 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل