لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : !!ليونه!!

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بزوغ الفجر:
وعليكم السلام ورحمة الله ~

حيـاكِ الله الذوووق ,,

مافي فالنهار يرد أنا و غلا حياتي , ,

شكلو صحباتي كلهن ليليات , ,

إن شاء الله تجيني الإجازه قريب وأسهر معكمـ , ,

هلا كيفيك........ ومعليش والله من شهر بدات معانا الاجازه وقلبنا الليل نهار والنهار ليل .............بس اهم شي التواجد وكتابة اليوميات وانشاء الله لما تبدا الاجازه عندك راح نقضي الليله سمره مع بعض انتي وغلا حياتي

كتبت : !!ليونه!!

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدهما:
انا بديت تخفيف لي يومين والحمد لله والتمارين مستمره عليها والشاهي الاخضر والزنجبيل
والحين سي يو

بالتوفيق حبيبتي بس كيف الرجيم معاكي ماشي تمام...........

الله يوفقك

كتبت : !!ليونه!!

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذووووق:

بنااااااااااااااات ممكن انظم معااااااااااكم
واستمر على رجيمي (رجيم عذاري )

الوزن:82
الطول:165
الرجيم المتبع : رجيم عذاري

على فكره وزني الاسبوع الماضي 80 لكن للاسف
استخدمت خلطة ملعقةزيت زيتون مع كوب ماء واشربه
كل يوم وزاد وزني

وراح ابدء من السبت ان شاءالله

هلا حبيبتي الذووووق والله نورتينا احنا ناقصتنا وحده في وزنك لكن الشرط الاساسي هنا الرجيم اللي نزلته بس لانك من اول معايا في يوميات مسابقة الرابح الاكبر ............ مستحيل ازعلك واقول الله يحيكي معانا ................

كتبت : !!ليونه!!

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عقربه:
ساعدوني ساعدوني
انقذوني السمنه ستقتلني مدولي يد العون انا في حاجتكم لاترجعوني خائبه ارجوكم ارجوكي ليونه
طولي 156
وزني 100 ابي اوصل لوزن 60 يارب يارب استغفر الله العظيم بديت اخبص استغفر الله العظيم

اهلا فيكي والله يسر لك امرك مع ان العدد مكتمل بس مااحب اكسر خاطر احد بذات اللي عندها اصرار زيك ..............وراح اضمك مع فور اس وحطام لان اوزانكم متقاربه

كتبت : بزوغ الفجر

أهلا ً ليونه ,,

إي والله الإجازه تخرب النـظامـ ,,

ألحين طاافيه حدي ,,

. .

عقربه أهلا ً فيك , ,

طلبتك غيري صورتك , , لما شافتها انتفض جسمي كله ,,

..
طبعا ً لان دوامي بسيط اروح وارجع بدرري ,, ما في وجبة غداء من أسبوع , ,

تعشيت تفاحـه وحـدهـ , ,

همســـه : لا تنسـوا الدعاء فالثلث الآخر ,

كتبت : !!ليونه!!

نتبيه هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام للجميع ..................

عدد المشتركااات اكتمل وانااااااااااااسفه ماقدر اسجل احد................. اكثر من كذا حاتحصل لخبطه ................

لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

اعطوني رايكم يا صديقاتي

رجيم 7 كيلوو مين تبدأ معاايا