مجتمع رجيمأرشيف رجيم

لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه

اليوم الفطور = 1 توست اسمر + جبن + بيضة مسلوقة

الغذااء ما كان لي نفس شربت مااء فقط

العشاء امم للحين ما اعرف شنو اكل بس يمكن زبادي + خيار

الرياضة عملتها مشي سريع على السير مدة ساعة كاملة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اليوم صايمه
انشاء الله الفطور 2 بيض مسلوق وصحن سلطه
الرياضه والله مادري اسوي ولا لا
لاني رايحه الحرم اطوف بعد صلاة العشاء
ويمكن اصلي الفجر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اميرة تلاحساس:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اليوم صايمه
انشاء الله الفطور 2 بيض مسلوق وصحن سلطه
الرياضه والله مادري اسوي ولا لا
لاني رايحه الحرم اطوف بعد صلاة العشاء
ويمكن اصلي الفجر
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته , ,

ماشاء الله عليكِ , , دعواتك لنا , ,

يكفي الطواف رياضة , ,
أهـليـن صـبايـا , ,

شـربت اليوم حليب و صار مالي شهـيه للأكل , ,

و أخذت لي كوب شـوربة ع المغرب , ,

و شـوي باخذ لي تفاحتين مشويتين , ,
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اميرة تلاحساس:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اليوم صايمه
انشاء الله الفطور 2 بيض مسلوق وصحن سلطه
الرياضه والله مادري اسوي ولا لا
لاني رايحه الحرم اطوف بعد صلاة العشاء
ويمكن اصلي الفجر
اديعي لنا يالغاليه بنزول الوزن عاجل غير اجل من غير شر ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ادعي لنا من عند الملتزم الدعاء ماجاب هناك ومايرد والله يوفقك


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
ليووووونة سامحيني يا قلبي انتي نسيت اشكرك على العزيييييمة
بس للعلم ماسويت يوم مفتوح خفت اخرب الدنيا

الأحد
ف:توست + مربى
غ: توست + بيضه+ برتقاله
ع: توست + بيضه+ طماطم+برتقال
الأولى ... 68  69  70  71  72 73  74  75  76  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معانا , لكل , المسابقه , بديل , دبدوبه , ومقهوره