مجتمع رجيمأرشيف رجيم

لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه

أهلين جالكسي , , بشري كيف وزنـــك , ,

هلا حبيبتي بزووغ الفجر ما وزنت من بعد ما اقعد مباشرة كليت وكل شي فما أدري يعني هل هو صحيح أو لاني ماكلة

وزني ثابت عادي مو غريبة وخصوصا أني اعاني من امساك
الغذاء = صحن سبانخ + كاس ماء

والرياضة مشي على الجهاز ساعة بعد اشوي بمشي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة GaLaXy:
هلا حبيبتي بزووغ الفجر ما وزنت من بعد ما اقعد مباشرة كليت وكل شي فما أدري يعني هل هو صحيح أو لاني ماكلة

وزني ثابت عادي مو غريبة وخصوصا أني اعاني من امساك
هلا قلبي , ,

أنا بعد ما صحيت بغيت افطر و لما سويت كل شيء ومتقربه من الأكل واتذكر الوزن , ,

وزنـت ولقيــتـه ثابت , ,

قلت الحمد لله ثابت أحسن من يكون زايد , ,

ما شربتي سنا مكي , , ؟ مررره مفيدة , ,

اذا حسيتي بالجوع روحي أوزنـي , ,
شنو السنا مكي ؟ ممكن حبيبتي تعطيني صورته وهو شنو شاي ؟

أن شاء الله اذا حسيت بجوع بوزن وبخبركم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة galaxy:
شنو السنا مكي ؟ ممكن حبيبتي تعطيني صورته وهو شنو شاي ؟

أن شاء الله اذا حسيت بجوع بوزن وبخبركم
السنا المكي أوراق تغلى لمدة 10 دقايق وتشربيه , , طبعا بدون سكر , ,

الأفضل تشربيه على الريق , , كأس واحد كبير فقـط , , وبعدهـ لا تاكلين ولا تشربين قبل 4 ساعات , ,

والسنا اوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم, ,

منها نوعين سنا هندي و سنا مكي , أنا استخدم السنا مكي , ,

تلاقينها عند العطار , , اسألي أمك عنها أو جـدتـك , ,

أكيد يعرفونهـا , ,

بس اذ كانت دورتك قريبه لا تشربينها غير بعد الدورة بـ 3 او 4 ايام , ,

لأني سمعت إنه اذا شربتيها والدورة قربت تزيد آلامها , ,
الأولى ... 87  88  89  90  91 92  93  94  95  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معانا , لكل , المسابقه , بديل , دبدوبه , ومقهوره