class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !!ليونه!!:
الرجيم الاخير ...............احلى شي وما يتعب وانتي
أنا اول رمضان بأتبع تخفيف يعني شوربة فقط
و 7 تمرات + قهوه
و السحور شويت رز + زبادي و شوربة , ,
و مثل ما قلت إن شاء الله باستخدم بذرة الكتان بس خفيف , ,