أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومياتنا بالصور وعايزة بنات معايا في الفريقين

موضوع مغلق
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 07-06-2010, 12:04 AM
#19
بنات وينكم عسى المانع خير؟!!

يعني ماتبون تكملون؟؟!!!
عالاقل قولوا لنا ليش ماتشاركون
المهم بقولكم يومي شلون كان..
طبعا اليوم كان يوم الاناناس فكلت صحن اناناس وزعته بين الفطور والغدا وخلصت الصحن عالساعة 6
وتعشيت الساعة 10 متأخر ادري بحاول اتعشى من وقت المرة الجاية
هذا كان عشاي

الذرة عليها زبدة صح!!!!
الزبدة مسموحة بس بكميات محددة ومرتبة في الجدول اهم شي نبتعد عن الملح والاكل الدايت..
وبالنسبة للرياضة مشيت 12 الظهر,,, تقريبا 50 دقيقة
والساعة 8 قعدت ارقص 40 دقيقة تقريباً قلت احرق سعرات بدل القعدة
طبعاً احس بدوخة بس يمكن لاني مانمت واايد ونعسانة
اقدر اسميه يوم ناجح والحمدلله..
يلا بناات قولولي شلون كان يومكم ياحلوواات
موفقة ياقمر وانت ماشاء الله عليكي عايزاكي في غيابي تنشطي اليوميات لحد ماارجع من الشغل
فراشة باتم معنى الكلمة ربنا يحميكي
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 07-06-2010, 12:06 AM
#20
اختي وجود سلامتك من الدوخة وانتبهي يمكن يكون ضغطك نازل
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 07-06-2010, 12:21 AM
#21
تصبحون على خير
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 07-06-2010, 01:15 AM
#22
اهلين اختي هبة ومنورة الموضوع
يلا وزني ووزنك قريبين من بعض هنعمل تحدي قوي هالاسبوع اوكي
يلا عايزينك تبقي تدخلي دائما

نانوس يااقمر انا معاكو باذن الله
انا اليوم التزمت واول يوم عدى خلاص الحمد لله
الفطار كان توست ريجبم وجبنه بيضا بدون ملح و كابتشينو
الغدا ربع فرحه وسلطه
العشا زبادى وبرتقاله

هاحط الصور من بكره لانى النهارده مستعجله شويه ... بس ياريت نعمل منافسه بنت لبنت فى نفس الوزن عشان نشجع بعض اكتر ونشوف مين اللى تكسب
الصورة الرمزية وجـــــــود
وجـــــــود
وردة ذهبية
قديم 07-06-2010, 01:12 PM
#23
يسلموو ياحبيبتي ننوس عالتشجيع والكلام الحلوو

وضغطي ماكان نازل بس الظاهر بداية زكام خفيف مع ان احنا في عز الصيف لكن راح اكمل وماراح اوقف ان شا الله

انا ماعندي مانع اذا كنا فريقين او بنت مع بنت اهم شي التشجيع
الصورة الرمزية وجـــــــود
وجـــــــود
وردة ذهبية
قديم 07-06-2010, 01:14 PM
#24


يلا ياحبيبتي هبة منتظرينج


العلامات المرجعية

يومياتنا بالصور وعايزة بنات معايا في الفريقين


« اه ابي انتحر ( ارجوووكم ساعدوني ) التسجيل مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فخدة ورز من مطبخي بالصور لحملة يومياتنا الرمضانية دلوعة حبيبها86 وصفات اللحوم 9 07-23-2012 04:23 PM
بنات مين تبدا معايا من بكره 4رجب شهر 7 حنين الجنان2 أرشيف رجيم 5 06-11-2010 05:03 PM
رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟ ام الابنين أرشيف رجيم 433 04-12-2010 06:14 AM
يوميـــــات فريقـــــي حلويــ**ات & زيـ**ـوت (محتاجة معايا بنات) NANNOUS الحمية و الرشاقة و الرجيم 14 12-20-2009 01:15 PM
انا تعبتكم معايا بس ماليش غيركم وعايزة مساعتكم •° sara °• منتدى بنوتات 12 06-27-2009 11:40 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:06 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل