الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

مشتريات الريجيم والحمية

Like Tree4معجبون بهذا
الصورة الرمزية منووورة الدبـدووبة
قديم 07-14-2010, 11:13 AM
#61
هذا ريجيمي

الفطور كورن فليكس سبيشال
والغدا رغيف صحي و أي حشو مناسب للريجيم يعني دجاج أو خضار أو أي شي ألقاه بقسم الريجيم اللي بالمنتدى
والعشا زبادي و3 تمرات
وسناكس الساعة سبع قطعتين بسكويت &عصير سيزر أو تروبيكانا أو حليب قليل الدسم

والآن خلصت الريجيم <<الحمد لله اليوم آخر يوم

بس خايفة لأن عندنا عزيمة يوم الجمعة وأخاف أخرب الريجيم!!!
وش تنصحيني فيه

حلووو رجيمك غرومه ,,

بس شووفي حبيبتي هذي قاعدة اخذتها من تجربتي مع الرجيم ,,

مستحيييييييل يزييييد وزنك بين يوم وليله ,,

اذا رحتي هناك هونك على نفسك شوي يعني لما يقدمون لك حاجه نفسك فيها عادي خذي منها ,,

بس اهــــــم شي من بكره تسوييين ريااااااضه عشااان تحرقييين الاكل اللي اكلتيه ,,

انا مجررربه هالشي كنت كل مره تجينا روحه لعزيمه اخااااف اخررب الرجييم ,,

بس بعدين لما سويت هالطريقه الحمدلله مازاد وزني

وووووبصصص
الصورة الرمزية منووورة الدبـدووبة
قديم 07-14-2010, 11:33 AM
#62
الله يعطيكم الف الف الف عاااااااااااااااااااااااااافيه ياعسولات شنو هذا حريتوني
وماشاء الله منوووووووووره هههههههه زين ماصادوج بالجمعيه تصورين على بالهم جايتهم تفتيش من البلديه بس صج في شغلات اول مره اشوفها ماعندنا هني
ياهــــــلااااا والله بصقيقتنا مووووون ,,

وييييييينك ياعسسسل فقدناااااك

بس يوووه والله كنت خاايفه بس الحمدلله عدت سليمه

>> هذي اخرة العجز ومايسوووي ,,

ومثل ماقاااالت غروومه امري انتي بس شوفي وش تبين واحنا نرسله لك بالبرييييد



شوفوا برينجلز لاااااااااااااايت وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااو
هــذاااا احبببببه

بس مايصلح لي اشتريه لاني صراحه ما انعطى وووجه ما يكمل يووم عندي الا وهو مخللص

شريت مثلكم اليوم حريتوني ولا اروح ادور
خخخخخخخخخ غرتي مننا يعني ؟؟

هع هع بس هذي فكرة الموووضوع لما نزلته غروومه عشان كل تشووف ووش عند الثانيه وتشتري مثله ,,

شووووووووووووووووووووووفوا نسكافيه من غير سكر هههههه حرررررررررررررررررررررره بروح اسوي نسكافيه واحط سكر الدايت وآكل بسكوت دايجستف
هاااااااااااااااااااا شرايكم غرام ومنووووره تيون تشربون معاي النسكافيه والبسكوت اسويلكم؟

اللــــــــه ابغى انا كوب نسكاااافيه وحبة بسكوووت ,,

وياليت لووو سمحتي تجيبيه لي بسرررررعه >> طراااره وتتشرررط

خخخخ وووه بس ياااااحبي لكم يا احللللى صقيقااات
الصورة الرمزية غرام أحباب
غرام أحباب
وردة محترفة
قديم 07-14-2010, 12:22 PM
#63
خخخخخخخخخخ
حيا الله صقيقاتي مون ومناير

مناير أنتي مثلي ما أقاوم البرينجلز يم يم


وعلى العزيمة زي ما قلتي أبسوي مثلك وان شاء الله ما يخرب الريجيم


مووون يلا بسرعة وين النسكافية


ايه صح حتى البسكويت جيبي من حقك عشان ما يخلص حقي

ولا عشان ما تقولون هذي بخيلة المرة الجاية اعطيكم من حقي
^مون^
وردة ذهبية
قديم 07-14-2010, 04:14 PM
#64
هههههههههههه فديتكم والله

بس بسكوت ونسكافيه انا وبسكوتاتي ونسكافيي تحت امركم
بس وانتوا جايين لاتنسون البوب كورن اللايت معاكم .. مالقيت مثله
وغرام انا دورت كتكات مالقيت لايت بس شفت دارك ينفع؟
اي وبسكوت دايجستف البرتقالي طعمه احلى وااااااايد من الاحمر يم يم
الصورة الرمزية غرام أحباب
غرام أحباب
وردة محترفة
قديم 07-14-2010, 07:23 PM
#65
تسلمين ياقلبي
لا تخافين نقول لمناير تجيب لنا كلنا بوب كورن
بالنسبة للكيت كات اللي حطيته مب لايت بس انه قليل السعرات يعني الكيت كات العادي فيه 160 سعرة وهذا اللي حطيته فيه 106 سعرات وفيه نكهات كثيرة من فيه شوكليت(نفس اللي حطيته) وفيه كاسترد وفيه نعناع وفيه برتقال

أما كيت كات دارك احسه ما ينفع لأن سعراته ماتفرق عن الكيت كات العادي!!
(الكيت كات العادي أربع أصابع 244 سعرة)
(كيت كات دارك236 أربع أصابع سعرة )يعني ما فيه فرق واجد
^مون^
وردة ذهبية
قديم 07-14-2010, 11:24 PM
#66
خلاص مانبي كتكات ولا ابي حلويات ابي البوب كورن وخلينا عالفواكه والنسكافيه والبسكوتات
اضافة رد

العلامات المرجعية

مشتريات الريجيم والحمية


« مشاكل الرجيم الحاد رجيم فعال يخسس جسمك من 15 الى 20 كيلو جرام رجيم غير مرهق صحى وفعال وبدون ارهاق رجيم يخسس جسمك بدون معاناة الجوع رجيم يجعلك تتحكمين بمقدار وزنك الذى تفقديه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسك السدر والحليب روعة - فوائد السدر والحليب لبشرة مميزة وجذابة || (أفنان) l| المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 4 01-23-2013 12:38 PM
مشتريات نهوله القموره الامبراطوره المغروره Coeur de Rjeem الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم 28 03-09-2012 12:21 PM
مشتريات نهوله لشهر نوفمبر Coeur de Rjeem الموضوعات المميزه فى الأزياء والأناقة 30 12-06-2011 05:11 PM
اسباب عدم نقصان الوزن لثناء الريجيم والحمية شـــــمـــــس الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 02-20-2011 12:47 AM
>>>>مشتريات العيد*شاركي معنا بذوقك الحلو******* رماد اليل التجارب والحلول المنزلية 16 09-04-2010 05:18 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:05 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل