ابغى اسوى تجمع للاوزان فوق ال100 كيلو مين تدخل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : رشيقة 2011

صبحو كيف الحال .....فطرت كوب حليب خالى الدسم ونااوية اوزن يوم الجمعة واقوللكم يارب انحف ياااااااااااااااارب

كتبت : ام حور

اهلين بالحلوات

كتبت : ام حور

هاي بنات اخباركم
حبيبتي رشيقة انشالله يارب تنحفي بصحة وعافية وبشرينا بالنزول

انا اليوم فطوري قطعة صغيرة جدا خبز بزعتر وربع كاس ماي

الغدا شوية رز مع قطعة سمك وبس
العشا انشاالله خفيف وراح احاول انه بدري بعد
بعدين راجعة اكمل معاكم

سلااااااااااااااام

كتبت : متى الله يفرجها

يامساء الفل على الحلوين
انا اليوم صايمه
وزوجي جايب مقاضي رمضان مالذ وطاب اااه
بس الله يسهل
ماشاء الله على هالهمه يام حور
والله ينزلنا جميعا على خير يا رشوقه

كتبت : ام حور

مسائكم خيرات انشاالله
متى الله يفرجها عليكم بالف عافية انشاالله وشهر مبروك علينا وعليكم جميع يارب
اما انا هالمرة زوجي غلبني بالصيام من زمان لاني جتني الدورة وقطعت ومن بكرة انشاالله راح اصوم

بالنسبة للعشاصمولة وحدة مع جبن و 3 ملاعق كورن فليكس للريجيم وخلاص راح اعتبر هذا سحوري على فكرة انا تعشيت الساعة 8

وراجعين بكرة ونكمل المشوار
بس احس ان عضوات كثير مايدخلون انشاالله المانع خير يارب

سلاااااااااااااامي للجميع

كتبت : متى الله يفرجها

السلام عليكم صباح الفل
كيف الحال
ان شاء الله امورنا تمام
امس بدأت نظام اللقيمات زي ماوعدتكم انه نظامي برمضان قلت ببدأ قبل بيومين عشان اتعود عليه قبل الشهر الفضيل
فور اس وليمونه طولت الغيبه
واشتقنا لكم

الصفحات الأولى ... 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

مين يبدأ معايا من بكره 7/1/2011 رجيم جامد اخر حاجه وزني 135 كيلو وانشاء الله بعد شهر بالتمام والكمال اشيل من على قلبي 50 كيلو....الي وزنها فوق ال100 يا ريت تنظم معايا

ان كنتى فوق ال100 كيلو تفضلى معنا

ابغى اسوي نيولوك ...ساعدوني

حد كان فوق ال100 كيلو و أستطاع أنه يوصل للوزن المثالى؟

ابغى اسوي سبيس

مسابقة لنط الحبل

خلاص قررت أصير رشيقه ج4 - ( للـعيد )

للانسان , مين , ال100 , ابغى , اسوي , تدمع , بديل , فوق , كيلو