class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة habibat zaujaha: السلام عليكم حبيباتى
اليوم حابة اتشارك معكم فى وصفتى الناجحة اثناء الرجيم
انا شخصيا من عدة سنوات كنت باجربها حتى قبل زواجى ولما لقيتها نجحت معى وهى عبارة على مشروب فوائده
اولا بيقطع الشهية او بمعنى اصح بيقلل الشهية جدا
وتانيا بيدوب الشحوم
اخدته من كتاب لفوائد الفاكهة والخضروات
وهو مجرب على مدى سنوات ويارب ينجح معكم اول ماتبدى تلاحضى النتائج من اول يوم تحسة ماعندى قابلية للاكل
انا طولت عليكم صح ههههه لاتزعلو حابة اشوقكم اكتر لااكسير الرشاقة
العصير عبارة على5 ليمونات معصورات تمزجهم مع لتر ماء ونص حبة ليمونة بقشورهاونتركهم يغلوا على النار دقيقة فقط
نترك العصير يبرد شوية ونشرب كوب قبل اى وجبة ب 10 دقايق
هو طبعا طعمته مرة بس نتايجه فعالة
والحمد لله نزل وزنى وحتى بعدما نول استمريت عليه اشربه مافى منه ظرر بالعكس بيدوب الدهون السيئة من الجسم وبيطردها اعزكم الله عن طريق البول
واى سوال انا جاهزة للغاليات
الله يبارك فيكي اختي الغالية هل كنتي بتاكلي عادي ولاعملتي معاه دايت
كتبت :
ام روان ونوران
-
سهل جدا
نحاول نجربه
الاخلانا نشرب زنجبيل وقرفة نشرب ليمون
مشكورة حبيبتى
كتبت :
همه وعزيمه
-
مره عجبتني الوصفه طيب عادي احط عليها سكر قليل السعرات
ههههه لاتزعلو حابة اشوقكم اكتر لااكسير الرشاقة 
