مجتمع رجيمأرشيف رجيم

بنات مساعدتكم بليز مالي غيركم

السلام عليكم شحالكم,,,


بناااااات انا وايد ضايجه هالفتره اكل بطريقة هستيرية مش عارفه شوفيني

والله بالمره مالتزم فالرجيييييم والله اني محتاجتنكم

ساعدوني بالكلام ولا باي شي

انصحوني شركوني معاااااكم
أختي عالية كل ما جيتي بتآكلين تذكري كل الريجيمات اللي سويتيها وتذكري التعب اللي تعبتيه يرضيك أنك تخربينه بلحظة!!!!

تذكري أنك تآكلين عشان تعيشين مب تعيشين عشان تآكلين

تذكري الملابس الحلوة اللي تحبين تلبسينها

شوفي نفسك وشوفي أجسام المشهورات الرشيقات أكيد تتمنين تحصلين على أجسام رشيقة مثلهم

تذكري كل قطعة أكل كم بها سعرة وكم بتزيد من جسمك لا تقولين قطعة ماتضر قطعة وراها قطعة تسوي هوايل


آسفة أتمنى ما أكون طولت عليك
شكرررررررا غراااااااام احباااااااااااااااااااب مشكوره علا اهتمماممج والله يسعدج ويوفقج
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
ياغاليه قففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف فففففففففففففففففففففففففي
لاتضيعي تعبك
ارفعي معنوياتك لاتنسي اللبس والراحه النفسيه والرشااااااااااااااااااااااقه وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
انتبهي


سوي طريقتي وروحي لبسي شي ضيك عليج
يعني صغير عليج
وشوفي نفسج بالمرايه
حلو منضرج؟؟؟
يعجبج تبقين هيج طول عمرج؟؟
الاكل الي راح تاكلي راح يهدي نفسيتج التعبانه؟؟
لو كلها ثواني بين ما تخلصين الاكل وراها يزيد الهم همين
لو تتركين هل اكل وتكسبين نفسيه مرتاحه وهدوم وجسم حلوين؟؟
سوي هالطريقه وداخلج هوة الي حيقرر

كلمات ذات علاقة
مالح , مساعدتكم , بليز , بنات , غيركم