مجتمع رجيمأرشيف رجيم

هاخس يعنى هاخس .. هدفى مش بعيد .. انا اقوى من السمنه

حبيبتي هوووبة ازيك عاملة اية تسلمي ياقلبي على اهتمامك وانا بجد متشرفة بصداقتك وهي وسااام على صدري اموووواة
ان شاء اللة وبعون اللة ننقص قبل رمضاااان 10 كيلو قولوا ااااااااميييين
اليوم انا مشيت تماااام بس حااااسة بخمول شوي
فوشى .. تسليميلى يارب .. انا اللى فرحانه اوى بصداقتك بجد وربنا يديم المعروف يارب بينا كلنا .. اللهم امين

ايوة كدا انزلى امشى واخرجى واتفسحى يا حبيبتى وان شاء الله توصلى للمثالى يارب باذن الله
هوبه مش عارفه اقولك ايه وزنى زاد
بس يمكن عشان البريود
بقيت
وزنى====114
طوى ===160
وهدفى اوصل ====65

بكره طبعا السمنه جدا بكره انى مش عارفه اعيش سنى وشكلى بيدينى سن اكبر وبكره السمنه عشان مش مخليانى ادور فى قسم الملابس المقاسات الصغيره وبتعب على لما الاقى مقاسى وساعات يتفرض عليكى الوان غصبا عنك عشان المقاس واهم حاجه انى بتعب لما اطلع السلم وانى مش نشيطه واهم حاجه انى مبقاش عندى ثقه بنفسى
يا رب اخس بصحه وعافيه
طاب يا هوبه النظام هيبتدى امته
هوبه هوبه هوبه اسمك غالى
فوفو .. من بكره ان شاء الله هنبدأ ريجيم كل واحده بتختار النظام اللى يريحها يا حبيبتى بس انا واحلى ماما عاملين لنفسنا نظام خاص كدا
الفطار زبادى او بيض
الغدا . بروتين وخضار
العشا فاكهه او زبادى

لو حابه تشاركينا فيه
الأولى ... 24  25  26  27  28 29  30  31  32  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مش , السمنه , انا , اقوى , بعيد , يغني , هاجس , هدفي