مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
heba e
اخر تحديث
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ويستمر الصراع بينى وبين السمنه حتى اصل الى هدفى
وساصل باذن الله
لانه ليس هدف بعيد
ولانى لست ضعيفه
ولانى انا اقوى من السمنه
سأصـــــل
احبائى فى الله .. بدايه جديده وقويه باذن الله
وباذن الله الموضوع مش هبكون اننا نحط يومياتنا وبس .. لالا .. احنا كمان هنقسم بعضنا فريقين كل فريق له لون محدد وهيكون فيه فريق فائز كل اسبوع
والفريق الفائز هو الفريق اللى هيخسر دهون اكتر
بدايتنا يوم السبت باذن الله 10/7/2010
بس فى شروط بقى للمسابقه
اولا .. تسجيل اليوميات يوميا وفى حاله التخلف يومين متتابعين بدون عزر هنعتبر العضوة منسحبه
ثانيا .. لابد من ممارسه الرياضه اقل شئ نص ساعه يوميا
ثالثا .. كل عضوة تكتب طولها ووزنها والهدف اللى عاوزه توصله باذن الرحمن
رابعا .. كل عضوة هتكتب 5 اشياء بتكرهها فى نفسها كونها سمينه ودا باذن الله يشجعنا .. وياريت كمان نحطها فى توقيعاتنا عشان تنبقى ادامنا باستمرار وتكون حافز لينا
فى انتظار انضمامكم وتشجعيكم
والعضوات المشتركات
الاسم : هبه
الطول : 165
الوزن : 78
الهدف : 65
الاسم : ام روان
الطول: 170
الوزن : 83
الهدف : 65
الاسم : نهله
الطول : 164
الوزن: 79
الهدف: 65
الاسم : فستان فوشى
الطول 164
الوزن : 83
الاسم : احلى ماما
الطول : 162
الوزن: 82
الهدف: 75
الاسم : غدور
الوزن : 67
الطول : 172
الهدف :62
الاسم : نونه الرشيقه
الوزن : 89
الطول : 167
الهدف : 70
الاسم : نانوس
الطول : 168
الوزن : 77
الهدف : 60
الاسم: دعاء الكروان
الطول :
الوزن:
الهدف:
والمنافسه مبئديا هتكون كالتالى
الفريق الاول:
هبه + نهله + نانوس
الفريق الثانى :
احلى ماما + ام روان + فوفو
الفريق الثالث :
غدور + نونه الرشيقه + فستان فوشى
فى انتظار اشتراك عضوات اخريات عشان نتنافس اكتر
احبكم جميعا فى الله
لاسباااب وهي
