اااانا اليوم صحيت متحمسه عشان ابدء بالرجيم لشيف عبدالله
8 كيلو في اسبوعين
لكن وللاسف الشديد تاتي الرياح بما لاتشتهي السفن
الدوره الشهري شرفت اليوم فقلت ياله حستني يوومين وان شاء الله
اسويه بعد كذا حتى لو اسبوع ووواحد واشوف النتجه واقرار استمر ولا لالالالالالالالالالالالالا
شوفو من الي تتكلم لوقدرت اكمل يوم او يومين خير وبركه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه