أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

موضوع مغلق
الصورة الرمزية سامرين الفاضل
سامرين الفاضل
:: وردة ماسية ::
قديم 07-14-2010, 01:27 AM
#1039
سامرين حبيبتي انتي كم طولج ووزنج وشنو الوزن اللي تبين توصلين له

واي ريجيم تتبعين وحاسة انج استفدتي منه

معليش اعرف سئلتي واايد بس اتعرف على بنات فر يقنا عدل
هلا بالغالية , لا اسالتك ما كثيرة ولا شي
شوفي يا حبيبتي انا طولي 167 ووزني 104
واريد اوصل ل 75 واذا 70 يكون خير وبركة
ادعيلي حياتي ويااااااااااااااارب يجبر بخاطري
والله ما عاملة رجيم معين لكن مخففة وبحط جدول
في راسي بمشي عليه لليوم على اساس يكون متنوع
ويمشي مع الموجود في البيت من اجبان وفاكهة وكدة
اذا عندك رجيم حلو قوليلي عليه عشان محتارة وعاوزة رجيم
امشي عليه الاسبوع الجاي ان شاء الله
الصورة الرمزية وجـــــــود
وجـــــــود
وردة ذهبية
قديم 07-14-2010, 01:30 AM
#1040
يلا بنااات

http://www.world4art.com/orkut-scrap...d-night-05.gif


&

http://thatbeechick.blogg.se/images/...d_50510981.gif

خرووووج ياحلوييين

اشوفكم باجر ان شا الله


الصورة الرمزية سامرين الفاضل
سامرين الفاضل
:: وردة ماسية ::
قديم 07-14-2010, 01:34 AM
#1041
هلا وغلا ام روان مساء الخيرات
الصورة الرمزية وجـــــــود
وجـــــــود
وردة ذهبية
قديم 07-14-2010, 01:43 AM
#1042
هلا بالغالية , لا اسالتك ما كثيرة ولا شي
شوفي يا حبيبتي انا طولي 167 ووزني 104
واريد اوصل ل 75 واذا 70 يكون خير وبركة
ادعيلي حياتي ويااااااااااااااارب يجبر بخاطري
والله ما عاملة رجيم معين لكن مخففة وبحط جدول
في راسي بمشي عليه لليوم على اساس يكون متنوع
ويمشي مع الموجود في البيت من اجبان وفاكهة وكدة
اذا عندك رجيم حلو قوليلي عليه عشان محتارة وعاوزة رجيم
امشي عليه الاسبوع الجاي ان شاء الله
ماقدرت اطلع بدون ماارد

معليش حبوبة خطوة بخطوة بتوصلين للوزن اللي تبينه ان شا الله بس شدي حيلج

وانا بصراحة اتبع نفس ريجيمج يعني عالسعرات وانا بروحي اختار واحسب السعرات واحدد شنو اكل

وفي ريجيم البنات حاطينه والحين قاعدين يتبعونه ووايد يمدحونه

اللي يوم فواكه ويوم خضروات واللي بعده خضروات وفواكه ويوم موز وروب ويوم روب ورز مسلوق

واخر يومين مشاوي موجود في الصفحات اللي قبل والبنات ناسخينه اكثر من مرة افكر اتبعه ومخليته للطوارئ

والبنات جربوا ريجيم 12 × 12 سئليهم عن نتايجه

اتمنى اكون افدتج وسوري ترى توني بادية الريجيم واحس اني ضايعه وتايهة شوي

يارب تنحفين وتوصلين للوزن اللي تبينه وانتي بصحة وسلامة

يلا حبيبتي

http://3.bp.blogspot.com/_NjdBzKI5nY...ght+scraps.gif
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 07-14-2010, 01:55 AM
#1043

و انت من اهل الخير وجود
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 07-14-2010, 02:48 AM
#1044




تصبحون على الف خييييييييييييييييييييييير

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو


« يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو) لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 26 07-27-2010 01:48 AM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
التسجيل مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 50 07-08-2010 06:38 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:25 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل