يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ورد الشام

منيحة الحمد لله

وماسة بخير بس وزنها مو بخير

اتوقع بترجع الجمعة أو السبت

كتبت : خوية الذات..

مراااااااااااااحب حبوبات

كيفكم ؟؟

كيف اشترك معكم ؟؟
او انتظر شهر اغسطس

كتبت : ام ندوره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:

بالنسبة للتسجيل بموضوع عالزن

ماشيين بالترتيب يعني كل مجموعة ورا بعض

أو ما في ترتيب ؟؟؟؟

ايوه ماشين تمام بس لان بنتي دنيتي كانت بالمستشفى سجلت اليوم مع حلم بس اهم شي كل شي مرتب

كتبت : ام ندوره

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
منيحة الحمد لله

وماسة بخير بس وزنها مو بخير

اتوقع بترجع الجمعة أو السبت

يوووووووووووووووووووه ليش بعد التعب والله حالتنا حاااله بس ان شاء تنظم لنا وبنزن عليها كلنا لين تنزلهم بصحه وعافيه

كتبت : سامرين الفاضل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الجورى15:
انا زيك يا سامرين ......انت رجيمك سعرات صح ؟؟؟
احتار كثير لما اعمل الغدا ....!!!!!!!!! والعشا ما فيش عصير انانس وكيوى وزبادى قبل النوم والرياضة اقل شى نص ساعة واكثر شى ساعة نفس ازود !!!!!!!!!!!!!!

يا هلا وغلا بالجوري .. ايوة حبيبتي تقريبا متبعة رجيم السعرات , وحقيقة الخيارات قليلة بالذات ف الغداء
ربنا يصبرنا حبيبتي .. انا كمان اتعشى زبادي وفاكهة .. بس حبيبتي لازم تحاولي تزودي رياضة شوية
نط الحبل كتير حلو والرقص كمان ,, وبالعدم شوفي التلفزيون واعملي رياضة الاوزان لليدين
الله يوفقك وياااااااااارب كلنا نخس على خير وفي صحة

كتبت : سامرين الفاضل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:

مجموعة روح الحياة

ملكة الاحساء - وجود - ورود النسرين - احب الدنيا - ام عبد العزيز
فوفو2002 - سامرين الفاضل - زهرة النبتون - راجية جنة الرحمن
ام عمر وتوته - سكارلت - شوشو العسوله

طمنوني شو أخباركون وكيف الريجيم معكون

يا مية مليون مرحبااااااااااا بقائدتنا الحلوة وردة الشام ,, والله وحشتينا مووووووووووووت
الرجيم تمام حبيبتي والهمة عااااااااااااااااااااالية ,, كلنا نشاط وحيوية ,, ارادتنا حديد وعزيمتنا قووووووووووووية
وان شاء الله بتشوفي بنفسك يوم الميزان .. ان شاء الله امتحنت كويس؟ طمنينا عليك ,, وكيف الرجيم؟

الصفحات الأولى ... 187 188 189 190 191 192 193 194 195 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني )

التسجيل مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم

يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو)

۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , لشهر , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , جولدن , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌