يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام ندوره
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يا فيروز:
من فوائد زهرة البرتقال
تتميز زهرة البرتقال برائحتها الفواحة وفوائدها الصحية المتعددة ، أشارت عدة دراسات علمية إلى أن هذه الزهرة تساعد في علاج الصداع النصفي والنوم المضطرب وتيبس وتكسير الجسد.
وذكرت جريدة "اليوم" أن عملية خلط بعض النقاط من زهرة البرتقال على بعض الزيوت الدهنية وتدليك الجسم بها خاصة بعد الرياضة تساعد على تخفيف الشعور بتكسير الجسد وتمنح الجسم رائحة طيبة.
كما يمكن خلط زهرة البرتقال في ماء الاستحمام ، ويمكن أيضاً خلطها مع كوب اللبن الساخن المحلي بالعسل لتساعد علي النوم الهادىء.
من فوائد زهرة البرتقال
تتميز زهرة البرتقال برائحتها الفواحة وفوائدها الصحية المتعددة ، أشارت عدة دراسات علمية إلى أن هذه الزهرة تساعد في علاج الصداع النصفي والنوم المضطرب وتيبس وتكسير الجسد.
وذكرت جريدة "اليوم" أن عملية خلط بعض النقاط من زهرة البرتقال على بعض الزيوت الدهنية وتدليك الجسم بها خاصة بعد الرياضة تساعد على تخفيف الشعور بتكسير الجسد وتمنح الجسم رائحة طيبة.
كما يمكن خلط زهرة البرتقال في ماء الاستحمام ، ويمكن أيضاً خلطها مع كوب اللبن الساخن المحلي بالعسل لتساعد علي النوم الهادىء.
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
كيف اخباركم مع الريجيم حبيباتي
النتيجة قربت 
هلا وغلا نورتي اليوميات وان شاء الله قريب تصيرين رشيقه وتفرحينا بنجاااحج بالقريب العاااجل 
