يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الاميره الحنون
-
ا هلين علااااااااااا
كتبت : NANNOUS
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنيتي هي دنيتي:
تحيه طيبه لجميع اخواتي ...لم استطع قرأت جميع اليوميات الماضيه

اخواتي ,,,ارجو المعذره لعدم مشاركتي معكم

واحب اخبركم اني كنت منومه في المستشفى واجريت عمليت بواسير للمره الثانيه...وكنت متعبه جدا لا استطيع الجلوس ولا الوقوف وتعبت من البنج كثيرا

والحمدلله انا الأن بخير وقد طلعت من المستشفى..وسوف اشاركم في اليوميات

واشكر كل من سئل عني ..اسئل الله ان يكفيكم شر الأمراض

زاد وزني 3.5كيلو كنت 80 كيلو ولأن 83.5 كيلو

الحمدلله على كل حال ...

اليوم الأربعاء 2/8/1431هـ

بديت رجيم فادي ..الرياضه ما اقدر اسوي شي لكن احاول
سلامتك حبيبتي من كل شر والله ينولك الي ببالك ويكتبلك كل خير
وان شاء الله هالاسبوع تمشي على النظام وترجعي تخسي الثلاثة كيلو الي زدتيهم يلا هتنافسيني او لا
هكسبك على فكرة
ربنا يوفقك يااحلى وردة واجمل وارق واروع اخت في الله
كتبت : NANNOUS
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذاكرات:

نانوس الله يعطيك القوة والصحة يا رب

حبيبتي انا غيرت عن النظام الي كنا ماشين عليه ومشيت مع البنات على نظامهم لاني ما التزمت بالنظام الاول


دعاء الكروان كيف امورك مع النقاط ان شاء الله تمام انا اليوم الحمد لله رب العالمين بفضل من الله سبحانه وتعالى مشيت على جهاز المشي

ساعة كاااااااااااااااملة يا الله شو مبسوطة

بتعرفو اني الي 3 شهور ما طلعت عليه صايبني كسل مش طبيعي ما الي نفس كنت اطلع عليه ابدا اليوم مشيت ساعة يا رب اثبت على هيك يا رب


ام ندورة الله يعطيك الصحة والقوة يارب والله الحر عند الجميع الله يجيرنا من النار يارب
ولا انا ملتزمة ههههههه بس اهو بيمر
المهم اظن اني راح الحقكم
قولولي اي نظام تتبعوه
مااظن هالاسبوع اني هنزل في الوزن على فكرة
كتبت : NANNOUS
-
كسلانة على الرياضة
كتبت : فوفو 2002
-
اخباركم ايه يا جماعه الموجوده ترفع ايديها
كتبت : فوفو 2002
-
انا تعبت جدا من الحر وهبطانه جدا الحراره هنا فى الرياض بقولوا 50 والله بالليل الساعه 12 كانت 40 ومليش نفس اكل خالص تقريبا عايشه على الميه والخيار لغاية دلوقتى وقطعة كيك صغيره جدا ايه انتوا عملين ايه
الصفحات الأولى ... 198  199  200  201  202 203  204  205  206  ... الأخيرة

التالي

لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم

السابق

يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو)

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , لشهر , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , جولدن , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌