يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

اهلين ورد
كبريا انثى اهلين
{كبريآ آنثى...~
هاي
أنا بديت بالرجيم والحمدلله ما حسيت بجوع و ماشيه صح×صح
و راح اسوي ((60)) ساعة مشي عى السير
تحياتي و ادعوا لي يا حلوات
ورد الشام

انا لسا لهلأ ما اخترت ريجيم ولا عارفة أي ريجيم اتبع


بس ماشية تخفيف وما راح خلي سعراتي تطلع عن 800


أفطرت قهوة

بعدها معجنات مع اولادي (400 سعرة ) الساعة 3 لانو صحينا متأخرين


تغديت بطيخ (200 )


المغرب شربت نسكافيه


ألماس الشام

‏ام ندوره , ‏linoa , ‏سامرين الفاضل , ‏هبه مصر , ‏ورد الشام+ , ‏{كبريآ آنثى...~
Coeur de Rjeem
اهلين كبرياء منوره حبيبتي لا تنسي تسجلي نفسك بالمنتدى
سامرين الفاضل
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
مجموعة روح الحياة
القائده : ورد الشام


ملكة الاحساء - وجود - ورود النسرين - احب الدنيا - ام عبد العزيز
فوفو2002 - سامرين الفاضل - زهرة النبتون - راجية جنة الرحمن
ام عمر وتوته - سكارلن - شوشو العسوله





أهلا وسهلا فيكون


ويا رب ما تخلص المسابقة وإلا كل وحدة خسرت أكبر وزن ممكن خلال شهر وان شاء الله تكون خساترة الوزن بصحة وعافية دائما


بنات المجموعات التانية لا تزعلو

وانتو ان شاء الله تخسرو كل الوزن الزايد بصحة وعافية


اهلين باحلى وردة في الشام كله .. انا متحمسة جدا وان شاء الله كل فريقنا متحمس ومتشجع .. ربنا يوفقنا وكل المتسابقات
الصفحات الأولى ... 25  26  27  28  29 30  31  32  33  ... الأخيرة

التالي

لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم

السابق

يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو)

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , لشهر , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , جولدن , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌