أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

موضوع مغلق
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 07-17-2010, 10:53 AM
#1825

قراراتي اليوم
اوقف الريجيمات القاسيه لانو جسمي ما عاد يتجاوب عليها كتير
اوقف رياضه النادي العنيفه لاني خايفه احمل و ما اكون عارفه) علا انت كمان مو لازم السير 7 زي ما قلتلك لانو غدور و ام عمر وتوته ربي يجازيهم الجنه نصحوني انو ممكن يسقط حمل من غير ما اعرف . انا راح ابطل السير الكهربائي و اخليها مشي(
و راح اطلع نقاط النادي بالتمارين العديه و الاتقال ههههههههه
برنامجي اليومي في الاكل
الصباح شرب الماء 3 اكواب
بعد نص ساعه كاس حليب و 1 كارواصون
الساعه 11 فاكهه
الساعه2 اي حاجه بروتين

الساعه4 اي حاجه خضار شوربه او سلطه
الساعه 6 فواكه و زبادي

الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 07-17-2010, 10:54 AM
#1826

و طبعا الماء ما بين الوجبات
الصورة الرمزية وجـــــــود
وجـــــــود
وردة ذهبية
قديم 07-17-2010, 10:55 AM
#1827
صباح الخير نهولة - linoa - الذاكرات - احلى ماما

صباح الخير للجميع


بنات متضايقة مانزلت الا كيلو ونص

تعتقدون يمكن عشان جاتني البيريود

http://images.paraorkut.com/img/pics...m_sad-3964.gif


الصورة الرمزية الاميره الحنون
الاميره الحنون
:: وردة ماسية ::
قديم 07-17-2010, 10:55 AM
#1828
نهوووووووووووووووول كيفك جبيبتي


اليوووووووووم وكيف نتيجة الوزن معك ااااااااان شاء الله خسيتي

اااااااااااانا اولله امسسسسسسسسسسسس

الشيطااااااان قعد يوسوس لي شووووووووووفي علاااااااا خبصت

وااااااااانت لازم تخبصي ,,,,,,,,,,,,ههههههههههههه

واانا ماسكه نفسي لين اااااخر الليل يعني على عشره ااااتعشيت مه ابو اللعيال


بس على خفيف بس والله ضميري يانبني ومادري الان اكمل الرجيم على اني ما سويت شي

واليوم موز ولبن وااااانا ما اااااحب الموز ابد

ويش الحل برايكم
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 07-17-2010, 10:55 AM
#1829

صباح النووووووور اميره
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 07-17-2010, 10:58 AM
#1830

الاميره كملي عادي
حبيبتي احنا متل بعض في العادات بتاع الاكل انا امبارح يوم الموز و الزبادي مر عداب في عداب


العلامات المرجعية

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو


« يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو) لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 26 07-27-2010 01:48 AM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
التسجيل مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 50 07-08-2010 06:38 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل