أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-11-2010, 12:33 PM
#253
مسااااااااااااااااااكم ورد جوووري

اشوووف الاحمررررررررر مغطي


وان شاااااااء الله دووووووم يااارب هالنشاااط والهمه

باقرا اليوميات ورااااجعه طيرااااااااااااااان
الصورة الرمزية كلمة صدق
كلمة صدق
رحيق الورد
قديم 07-11-2010, 12:33 PM
#254

نانوس .. الموضوع مش 4 كيلو بس يا قمر دول 10 كيلو .. الاربع اللي زدتهم وعليهم كمان ستة كيلو .. ولو بتكلم بموضوعيه اكتر المفروض يكونوا 14 كيلو ال4 اللي زدتهم و10 كيلو كان المفروض انزلهم قبل العيد :(((( الله المستعان ...


الذكرات .. صباح الخير يا قمر .. بالنسبة للايس كريم انا كنت سمعت مرة من طبيب تغذية ان الايس كريم بيساعد في التخسيس ..
لان درجة حرارة الايس كريم بتكون اقل من درجة حرارة جسمك ولما بتاكليه الجسم درجته حرارته بتقل عن معدلها وبيحاول الجسم انه يرفع من درجة حرارته مرة اخرى بزيادة معدل الحرق .. بس طبعا هذا ليس مبرر للاكثار منه .. وممكن استبدال الايس كريم العادي بالايس كريم الخاص بالدايت وبيكون من حليب قليل الدسم
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 07-11-2010, 12:34 PM
#255


ههههههههههههه صحة وعافية على قلبك الرشفة موفقة ان شاء الله بيومك الثاني

ان شاء الله اليوم انا وياكي ولا تخبيصة
باذن الرحمان مش هخبص النهاردة ويارب نتوفق بالرياضة النهاردة كمان
ارقصي النهاردة لو ماقدرتيش تلعبي رياضة
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 07-11-2010, 12:36 PM
#256
مسااااااااااااااااااكم ورد جوووري
اشوووف الاحمررررررررر مغطي
وان شاااااااء الله دووووووم يااارب هالنشاااط والهمه

باقرا اليوميات ورااااجعه طيرااااااااااااااان

مسائك فل ياقمرة واحنا عندنا لسه صباح عشان الوقت بالضبط 10 ونصف
وامين يارب العالمين الله يديم هالنشاط علينا
واخبار الريجيم معاكي ايه
الصورة الرمزية كلمة صدق
كلمة صدق
رحيق الورد
قديم 07-11-2010, 12:38 PM
#257
بمناسبة التخبيص هههههههههه
انا امس كنت ماشية تمام التمام وبالليل بعد ما زوجي رجع من بره وحطيت الاكل .. وعملت الشاي قدمت له قطعة تورتة بالفواكهة .. بس الصراحة انا ما أكلت معه .. كنت متماسكة تماما ههههههههههه .. بس بعد ما دخل نام ما قدرت اكمل تماسك هههه وضعفت واخدت قطعة صغيرة .. بس اليوم ان شاء الله ما فيه تخبيص .. وهقدر اتماسك
ادعولي
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 07-11-2010, 12:39 PM
#258
نانوس .. الموضوع مش 4 كيلو بس يا قمر دول 10 كيلو .. الاربع اللي زدتهم وعليهم كمان ستة كيلو .. ولو بتكلم بموضوعيه اكتر المفروض يكونوا 14 كيلو ال4 اللي زدتهم و10 كيلو كان المفروض انزلهم قبل العيد :(((( الله المستعان ...
ربنا يكون في عونك وانا ياقمر عايزة اخس 17 كيلو فخليكي قوية وقولي الحمدلله
وانت قادرة عليهم ومش عايزاكي تحطي كده :((((( انما حطي هالرمز عشان بيلبق عليكي اكثر :))))))))))))
بالتوفيق يارب

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو


« يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو) لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 26 07-27-2010 01:48 AM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
التسجيل مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 50 07-08-2010 06:38 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:58 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل