يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : *دعاء الكروان*
-
, ‏ام ندوره , ‏الذاكرات , ‏احلي ماما+ , ‏احب الدنيا , ‏NANNOUS , ‏راجية جنة الرحمن , ‏سامرين الفاضل , ‏نازك
مساكم ورد وياسمين ان شاء الله
كتبت : ورد الشام
-

كتبت : ام ندوره
-
هلا وغلا
ننووووس
دعاء الكروووان
كلمة صدق
ووردتنا

ان شاء الله ملتزمين معانا
كتبت : ام ندوره
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نازك:
موفقين يارب

بس كيف اقدر اشترك معكم

والا خلاص فات الوقت
هلا اختي نازل محتاجين وحده وحياج الله وتقدرين تشاركينا وراح اضيفج
بس رجعي للصفحه الاولى وشوفي باااي مجموعه اسمج
كتبت : ورد الشام
-

كيفكون يا بنات



اعذروني اليوم وبكرة ما راح اقدر اتواصل معكم كتير لأني عندي امتحانين الاثنين والثلاثاء


بس أكيد رح طل عليكون كل ما اقدر



ادعولي انو يجي على بالي اني أدرس لأنو مو جاية على بالي ابدا امسك الكتب


بالنسبة للريجيم ان شاء الله ملتزمة


والرياضة بتوقع بس مشي .... ما عندي وقت


روح الحياة شدو حيلكون ما بدنا تخبيص ولا كسل



موفقين
كتبت : شوقة
-

كيف حالكم يابنات ..............أسفه مااقدرت أذخل أمس النت عندي مرررررره ضعيف هذه الايام
أنا ماشيه على رجيم السعرات 850 سعره

يومياتي
السبت
الفطور قطعة كيك صغيره =90 سعره
الغداء :زبادي +2 كيوي=185
العشاء :ساندوتش بيض =400 سعره
وجبه خفيفه "قطعة كيك 65 سعره
مجموع الكالوري :تقربيا 740

الرياضة :ساعة على السير +100 نط الحبل
الصفحات الأولى ... 43  44  45  46  47 48  49  50  51  ... الأخيرة

التالي

لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم

السابق

يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو)

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , لشهر , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , جولدن , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌