أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 07-11-2010, 02:13 PM
#283
السلااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيفكم ان شاء الله الجميع بخير

مبارح مشيت على الرجيم ممتاز ولكن طبعا لازم يكون في تخبيصة صغييييييرة هي التحلاية مع اهل البيت اكلت ايس كريم

اليوم ان شاء الله اموري حتى الان تمام بس يجيو يحلو بالسهرة بدي اهرب منهم لغرفة ثانية نفسي اكمل يوم كامل من دون اي اضافات يا رب تقدرني وتثبتني



يا اميرات الحيااااااااااااااااة

كيف الهمة معكم

لازم تكون عااااااااااااااااااااااااااااالية ان شاء الله




كيفك علا


بخصوص التحلاية تبع العيلة أنا برأيي خليها تكون وجبة العشا عندك حتى ما تعتبريها تخبيصة وتحسي بالذنب



وانتي حاولي ما تكتري واذا بتقدري تجيبي نوع يكون قليل الدسم لأنو لازم نوفق بين الريجيم وبين حياتنا مع العيلة بالبيت حتى ما يملو مننا بعدين

الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-11-2010, 02:15 PM
#284
ام ندورة منورة والله
فكرة المسابقة والنادى تجنن
ربنا يبارك لك انت والامل المنتظر عليها
وان شاء الله ننحف كلنا بصحة وعافية
الصورة الرمزية *دعاء الكروان*
*دعاء الكروان*
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-11-2010, 02:17 PM
#285
ورد الشام ربنا يوفقك فى امتحاناتك ان شاء الله
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 07-11-2010, 02:24 PM
#286
روح الحياة لا تقولو اني مشغولة بالدراسة وتخبصو



انا عين عليكون




وعين عالكتاب




ههههههههههههههههههههه
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-11-2010, 02:26 PM
#287
كيفكون يا بنات



اعذروني اليوم وبكرة ما راح اقدر اتواصل معكم كتير لأني عندي امتحانين الاثنين والثلاثاء


بس أكيد رح طل عليكون كل ما اقدر



ادعولي انو يجي على بالي اني أدرس لأنو مو جاية على بالي ابدا امسك الكتب


بالنسبة للريجيم ان شاء الله ملتزمة


والرياضة بتوقع بس مشي .... ما عندي وقت


روح الحياة شدو حيلكون ما بدنا تخبيص ولا كسل




موفقين

هلا وردتنا الله يووفقج يااارب ف كل حياااتج وتنجحين ونعمل لج اااكبر حفله بالمسااابقه ونرررررررقص من قلب من فرحتنا فيج يااارب
ولا تحاتين بفريق روح الحياااه ماشاء الله نشيطين وتطمني اعتبري نفسج موجوده بينهم




كيف حالكم يابنات ..............أسفه مااقدرت أذخل أمس النت عندي مرررررره ضعيف هذه الايام
أنا ماشيه على رجيم السعرات 850 سعره

يومياتي
السبت
الفطور قطعة كيك صغيره =90 سعره
الغداء :زبادي +2 كيوي=185
العشاء :ساندوتش بيض =400 سعره
وجبه خفيفه "قطعة كيك 65 سعره
مجموع الكالوري :تقربيا 740
الرياضة :ساعة على السير +100 نط الحبل


هلا شوقه نورتينا وزدتي اليوميات نووور وبالعافيه وموفقه يااارب


ام ندورة منورة والله

فكرة المسابقة والنادى تجنن
ربنا يبارك لك انت والامل المنتظر عليها

وان شاء الله ننحف كلنا بصحة وعافية
مراااحب دعاء تسلمين ع هالدعوووه الحلووه ولج بالمثل وانتوا تستاهلون كل خير وكثري من هالدعوات الحلوووه
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-11-2010, 02:32 PM
#288
السلام عليكم

اريد ان انضم للمسابقة!!!!!!!!

من بعد ما جربت نقطة بنقطة صراحة حسيت بتشجع كثير واتمنى القى مكان عندكم

هلا اختي جووري حياج الله معانا لحقتي علينا تونا بادين وراح اضيفج رجعي الصفحه الاولى وبتعرفين لاي مجموعه وحياج الله

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو


« يوميات هنكون رشيقات (اقل من 60 كيلو) لماذا يكتم الأبناء أسرارهم عن آبائهم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 26 07-27-2010 01:48 AM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
التسجيل مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 50 07-08-2010 06:38 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:47 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل