عاملة رجيم ونفسك ببيتزااااااا عندي الحل.......

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : ,~~خزامى~~,

ببيتزااااااا الحل....... offey11gijpjwxyd45ml

حبيباتي في احلى منتدى جبتلكم بيتزا من صنع ايدي
وسامحوني من غير صور بس الطريقة تعبر عن الشكل
بسم اللة
خبز توست اسمر والكمية الي انت تبغيها
صلصة طماطم وطريقتي اضع ملعقة زيت نباتي انتبهوا لاتحطوا زبدة ترى سعراتها عالية وكمان زيت الزيتون سعراتة عالية وافرم بصل حبة+ثوم 2
واحمسها الين تصفر وبعدين اضع ملعقة صغيرة بهارات والكمية الي تناسبك وبعدين اضع عليها معجون طماطم وبرضة على حسب الكمية الي انت تبغيها
وجهزي التالي فلفل رومي+زيتون اسود+بندورة مقطعة صغاار وممكن الاستغناء عنها
نجي للتنفيذ
تقطعي اطراف التوست الاسمر وترصية في الصينية وبعدين تضعي صلصة الطماطم وبعدها تضعي الزيتون والفلفل الرومي والبندورة
تدخيليها الفرن من تحت عشان تسير مقرمشة يعني خليها لمدة خمس دقائق اهم حاجة انتبهي لاتنحرق
وبعدين طلعيها ورشي عليها جبن فيتا قليل الدسم
ودخليها الفرن الين تسيح الجبنة
اممممممممممممممممممم
وبالعافية عليكم ياحلى ورداات ببيتزااااااا الحل....... 000021541.gif

كتبت : منووورة الدبـدووبة

يممم يممي شهيتيني ,,

شكلي بروووح اعملها على الغدااء شوووكرررن اختي ,,
وصفتك روووعه وفعلا مافيها كالوووري كثييير ,,

تقبلي مروووري

عاملة رجيم ونفسك ببيتزااااااا عندي الحل.......

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

سيداتي انساتي السيمينات حصلت المعجزه ونحفت

افضل برامج الريجيم