تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو
مجتمع رجيم
/
أرشيف رجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-
الاسم :
nehla
اسم القروب :
حلم الحياه
الطول :
164
الوزن قبل المسابقه
:
79
الوزن بعد الاسبوع الاول(75.5)
معدل النزول
ناقص(3.5kg) الحمد لله
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (74 )
معدل النزول
ناقص(1.5كغ)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 75)
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد(1كغ
)
الوزن بعد الاسبوع الرابع(74 )
معدل النزول
ناقص(1)
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه ( )
معدل النزول خلال المسابقه ( )
كتبت : يا فيروز
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاسم :يا فيروز
اسم القروب :حلم الحياه
الطول : 158 سمـ
الوزن قبل المسابقه :76.2 كج
الوزن بعد الاسبوع الاول(74)
معدل النزول _ 2.2
ناقص(×)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني ( 70.5)
معدل النزول _ 3.5 _
ناقص( * )
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث ( 67.7)
معدل النزول 2.8
ناقص(*)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع(69.6 )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد(*)
الوزن نهايه المسابقه (69.6 )
معدل النزول خلال المسابقه ( )
كتبت : lady123
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاسم:
lady123
القروب:
حلم الحياه
الطول :
163
الوزن قبل المسابقه
:
70
الوزن بعد الاسبوع الاول
(70)
معدل النزول
ناقص()
ثابت(
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (
69
)
معدل النزول
ناقص
(اكيلو)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث (
70
)
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد
(1كيلو)
الوزن بعد الاسبوع الرابع( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه ( )
معدل النزول خلال المسابقه ( )
</B></I>
كتبت : بنيتي هي دنيتي
-
الاسم :
بنيتي هي دنيتي
اسم القروب :
اميرة الحياة
الطول :
166
الوزن قبل المسابقه
:
83,5
الوزن بعد الاسبوع الاول(
80,3
)
معدل النزول
ناقص(
3,2
) اللهم لك الحمد والله ماكنت متوقعه اني بنزل 3كيلو
رحمة ربي واسعه ماضاع تعبي
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (
80,6
) هذي اخرقرائه للوزن لأن وزني يستهبل
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد(
0,4
) زايد
400
جرام
الوزن بعد الاسبوع الثالث (
80
) وزنت اليوم الصبح اكثر من مره طلع لي 80كيلووقبلها بيوم كان عندي تسمم من اكل المطعم ورايحه جايه على الحمام
معدل النزول
ناقص(
600 جرام
)
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع(
81,4
)
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد(
1,400
)
الوزن نهايه المسابقه (
81,4
)
معدل النزول خلال المسابقه (
2,1
)
كتبت : نونة الرشيقة
-
الاسم :
نونة الرشيقة
اسم القروب :
حلم الحياه
الطول :
167
الوزن قبل المسابقه
:
88.5
الوزن بعد الاسبوع الاول(90)
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد(
كيلو ونص
)
الوزن بعد الاسبوع الثاني (
86.6
)
معدل النزول
ناقص(
3 كيلو و400 جرام
)
ثابت()
زائد(
300 جرام بسبب الperiod
)
الوزن بعد الاسبوع الثالث (
86.9
)
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن نهايه المسابقه ( )
معدل النزول خلال المسابقه ( )
كتبت : ورد الشام
-
الاسم :ورد الشام
اسم القروب :روح الحياة
الطول :160
الوزن قبل المسابقه
:96
الوزن بعد الاسبوع الاول(96)
معدل النزول
ناقص()
ثابت(ثابت)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثاني (ثابت )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(ثابت
)
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الثالث ( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت()
زائد()
الوزن بعد الاسبوع الرابع( )
معدل النزول
ناقص()
ثابت(ثابت)
زائد()
الوزن نهايه المسابقه ( )
معدل النزول خلال المسابقه (صفر )
الصفحات
1
2
3
4
5
مواضيع مميزة قد تهمك
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني )
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو
تسجيل الوزن لمسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌
التالي
يوميات رجيم + مشي (صيفنا صيف الرشاقه)
السابق
سؤالي عن كتاب
كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي
,
⌡∫√™∫⌡
,
لمسابقة
,
لمسابقة▌▌♂۩
,
لشهر
,
معنـآإآ
,
الوزن
,
تسجيل
,
حيـآإآتـ
,
حيـآإآتـڪ
,
جولدن
,
¦|غيـرِي
,
¦|¦
,
¦|¦۩
,
®√∫▌
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread