مجتمع رجيمأرشيف رجيم

للي تبي تدخل العام الدراسي الجديد وتروح عندصقيقاتها وهي نحيفه وكل العيون عليها قووو نبدا بسم الله (قروب طالبات ) نحن الافضليه وتحدي بين كل طالبه لين بداية العام الدراسي الجديد من تبدى معاي حياكم .. (( حماااااااااااااس ))

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألم الطفولة:
أهليْيْن بنـآت يا بعد تسبدي..> فيس مدمّـع
اليوم طرأ عليّ سفر مفـآجئ يعني بنسـآفر بكرآ
إلى بريطـآنيـآ و بنتم هونيْيْك أسبوعيْيْن و بإذن الله بحَآإول أدخل لكم و أحط يوميّـآتي
بس أنـآ متأكدة إنّي بسمن مرّآ الله يعين ..
سبب سفري : هونيْيْك بنت خآلي مسويه عمليّة و بنروْوْح لهـآ و بعد بنروح سيـآحة بس الهدف الأول لبنت خالو
يالله سـلآإم حبيبـآتي



الله يقومها بسلامه والحمد الله علا سلامتهاا
وماتشوف شررر
والله لو ادري انك زايده لو ربع كلو
اني لوريتس <<~. يااااقويه
بس وسعي صدك ولا تفتحين فمك
ربطيه مثلي خخخخخخ
لا خلي عندك بالجوال جهاز يرن كل 15 دقيقه يذكرك
او كل 10 دقايق
حطي النذار وكتبي يارشيق خخخخخخخخخخ
عشان تتذكزين شكلك وانتي نحيفه
<<<~انفع دكتوره نفسيه
وبتوفيق







.
هااااااااااي بنات على فكره هاذي ثاني مره ارسل ولا القى جووواااب ممكن يالبيه ادخل بليييييزعلى فكره ترااااااااي مسويه رجيم من زمااان
الطول 172
الوزن 79[]
هلوووووو بنات شخباركم
ودي انضم معاكم لان دكتوري مهزأني لازم انحف عشان بسوي منظار بعد اسبوع من رمضان اذا ربي احيانا لاني سويته قبل ويتتطلع النتايج مافي شي وب
يقول لازم اصير 60
انا انحف وارجع ا سمن مرة ثانية
اذا قبلتوني هذي بياناتي
الطول 158
الوزن79
راح ابدا برجيمات الصنف الواحد باذن الله
(((((((((((((السبب اني ماآكل لحوم ولاخضارولا حتى تونة اكلي كله يعتمد على الاجبان والمعجنات والفاست فود )))))))))))
وباخد فيتامينات
وراح امشي ان شاءالله
استناكم
سي يو
حبيباتي خذو الجوااااب من العميده لبيييه
السلام عليكم جميعن اليكم ياحبايب البي الملخص اليومي اول ماقمت شربت شاي وحليب
وبعدين الغداء كان 3حبات تمر وكاسين ماء الى العصر اخذت كمان 3حبات تمر مع قهوه بعدين كنت معزومه في منتزه وعاد شوفي انووووووووووووووواع المعجنات والقتوهات والفطائر بس ما فيه اكل لازم اقاوم واقاوم واقاوم مااكلت الا 4حبات تمر مع قهوه بعدين جاء العشاء ومادراك ما العشاء كبسه ريحتها تشق الراس شق اااااااااااه اكيد تقولون خربت لا ياحبايب قلبي ماخربت انا بطططططططططله وقدعه اوي خذيت تميراتي مع المويه وجيت علي جنب وكليتها بكل قناعه واصرار ومقاومه مع ان المغريات كانت عذاب من شطه وببسي وحسرات متهفته من هنا وهناك بس ماعلي منهم بكره اثبت لهم كيف النتيجه انشاء الله وبس يا احلي قروب في الدنيا واحلي عميده امووووووووووووووواه شكران علي قبولك لي ياعسل
والرياضه كانت مشي في المنتزه الي ان تكسرت رجيلاتي
الأولى ... 24  25  26  27  28 29  30  31  32  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ألي , الله , الافضليه , الجديد , الدراسي , العام , العيون , تبى , بديل , بين , تصل , عليها , عندصقيقاتها , نبدا , نتحدى , وتروح , نحيفه , نحو , وهي , وكل , طالبات , طالبه , قروب , قووو , كل