مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااس

مساء الخير على الحلوات
يومياتي اليوم
الفطور
شاي \صفر نقطه
جبن \1 نقطه
خبز \ 4 نقطه
الغده
شرائح دجاج \2 نقطه
خبز \4 نقطه
مايونيز ملعقه شاي \1 نقطه
المجموع 12 نقطه
الباقي 10 نقطه
[QUOTE=ام ايه;1342408]
مساء الخير على الحلوات

يومياتي اليوم
الفطور
شاي \صفر نقطه
جبن \1 نقطه
خبز \ 4 نقطه
الغده
شرائح دجاج \2 نقطه
خبز \4 نقطه
مايونيز ملعقه شاي \1 نقطه
المجموع 12 نقطه

الباقي 10 نقاط
استمري ام ايه ......بس وين رح اتودين العشر نقاط الباقيه
هلو بنات انا رح ارجع لصيامي من جديد وان شاء الله استمر شهر شعبان كلياته صايمه
هلو بنات كيفكم
اسفة ع الغيبة انتو كثير متحمسين ومتشجعين

اشكرج حبيبتي الوان الطيف ع هذا التغير الرائع في اليوميات وانا كثير بحب كسر الروتين اتمنى منك تصوريلنا الاكلات الي تتناوليها عشان الكل يستفادوا منورة حيبيتي


اختي ام اية والله انتي ماشية مضبوط استمري عشان ابو اية يشوفج بأحلى طلة

روزة حبيبتي اشكرج لأنج تدخلي اليوميات بأستمرار
مساء الخير كيفكم ياوردات


انا تمام


ذكرتوني روزه وساره وانتو تصوموا انا لسه عندي نذر يومين صوم

فاليوم انشاالله صمت وكان يوم حلو ابدا ماحسيت بتعب


تسحرت سفن دايت وكم حبة فطاير


وافطرت كوبين ماء وفنجانين قهوه وثلاث حبات تمر وشريحة اناناس معلب


واحس ماعدتي مره مليااااانه وشبعانه عالآخر والحمدالله


روزه الله يعافيك ويتقبل منا ومنك يارب


ساره الله يسعدك خلاص ولا يهمك اذا حصلي فرصه رح اصور اكلاتي وانزلهم

ام آيه الله يعطيكي الف عافيه عالالتزام


هاي



بنات انا حاسه بشوية احباط


انعزمت اليوم وخبصت نوعا ما


بس انا قاعده اشرب شاي اخضر وماراح اتسحر <<وش رايك




بس حبيت اسلم عليكم

الأولى ... 10  11  12  13  14 15  16  17  18  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للجادات , الحماااااس , دلة , يوميات , روزة , فقط , نحو , وسااارة