مجتمع رجيمالاطباق المتنوعة

عصييييييييير لذيذ و مفيد

السلام عليكم


عصير الليمون النعناع و الزنجبيل
المكونات
3 حبات ليمون اخضر
زنجبيل
نعناع
ماء ساخن

التحضير
نقطع الليمون و الزنجبيل
و نضع نصف كاس ماء و نمزجهم بالخلاط
نفرغهم ونضيف لهم باقه النعناع
مع الماء المغلي
نغلق جيدا و نتركه 3 ساعات
نمزج جيدا بالخلاط
نصفيه و نبرده




عصير الافوكادو
2 حبه افوكادو مقطعه
ملعقه سكر ريجيم
نصف لتر حليب خالي الدسم
التحضير
نخلط كل المكونات مع بعض
يقدم باردا





عصير الفروله
500غ فروله
نصف لتر عصير برتقال
ملعقتان سكر ريجيم
نطحن الكل بخلاط كهربائي حتى نحصل على عصير متجانس






عصير الاناناس


5 شرائح اناناس
ربع لتر حليب خالي الدسم
2زبادي خالي الدسم

نخلطهم جيدا بالخلاط
يقدم بارد



شهيه طيبه
الله يعطيك الف عافية
نهولتي مش غريب عليك التميز لكن متنسيش رانا في الصيف يعني شهيتيني
تسلم ايييييييدك اختي ,,

رووعه ان شاءالله راح اعملها ,,

وان شاءالله لما يجي رمضان في شي حلو اشربه

ام البنات الغاليات
ام البنات المؤدبات
منوره الدبدوبه

نورتو موضوعي و تشجيعكم وسام جميل

الله يعطيك العافيه حبيبتي

وتسلم دياتك
1 2  3 
كلمات ذات علاقة
لذيذ , مفيد , عصييييييييير