مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ساع

بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم دباديب ان شاء الله طيبين
انا ابى اسالكم فيه احد سمع برجيم المكسرات والماء
انا بديت فيه ومانى عارفه استمر او لا لاانى اهملت ودبدبت وصار عندى مناسبه قريبه ولازم انحف لو شوى
ساعدونى بنات
هلا اختي بس عريبه المكسرات طول فترة الرجيم
انتي دخلي قسم الانظمه وفيه رجيمات كثيره واختاري رجيم يفيدج مايضرج ولازم يشتمل ع كل انواع الغذاء الي محتاج له الجسم
والله يوووفقج اختي
اضم صوووتي مع الاخت ام ندووره الرجبيم لااازم يكوون منووووع ومتواازن وليس اقتصاار على اصنااف معينه وبالتوفيق لج
هلا والله مشكورين لمرور على موضوعى صح والله كلاامكم بس مشكلتى انا صعبه انزل ممكن اجلس شهر شهرين ومانزل نص كيلو زهقت والمناسبه قريبه جدا
كلمات ذات علاقة
ساع