ساع

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دلوعة جدتها
-
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم دباديب ان شاء الله طيبين
انا ابى اسالكم فيه احد سمع برجيم المكسرات والماء
انا بديت فيه ومانى عارفه استمر او لا لاانى اهملت ودبدبت وصار عندى مناسبه قريبه ولازم انحف لو شوى
ساعدونى بنات
كتبت : ام ندوره
-
هلا اختي بس عريبه المكسرات طول فترة الرجيم
انتي دخلي قسم الانظمه وفيه رجيمات كثيره واختاري رجيم يفيدج مايضرج ولازم يشتمل ع كل انواع الغذاء الي محتاج له الجسم
والله يوووفقج اختي
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
اضم صوووتي مع الاخت ام ندووره الرجبيم لااازم يكوون منووووع ومتواازن وليس اقتصاار على اصنااف معينه وبالتوفيق لج
كتبت : دلوعة جدتها
-
هلا والله مشكورين لمرور على موضوعى صح والله كلاامكم بس مشكلتى انا صعبه انزل ممكن اجلس شهر شهرين ومانزل نص كيلو زهقت والمناسبه قريبه جدا

التالي
السابق