أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

موضوع مغلق
الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 07-30-2010, 01:44 PM
#85
هلااااو بنات مشتاقتلكم جدا جدا .....مافي احسن من رجيم التمر واللبن والله روعه
انا في شهر رمضان رح ااستخدمه


هلا حبيبتي ان شاء الله أنا بعد برجع له بكرة أو عقب بكرة وبين كل فترة اغير نظام رجيمي عشان جسمي ما يتعود على نظام معين وفي شهر رمضان راح استخدم هالرجيم
الصورة الرمزية يويا 268
يويا 268
:: وردة ماسية ::
قديم 07-30-2010, 03:40 PM
#86
السلام عليكم
انا لسة عضوة جديدة بصراحة دخلت المنتدي لاني نفسي اخس جدا
انا كنت رشيقة لكن طبعا انتو عارفين الجواز والحمل ضيع كل حاجة :)
انا بدأت اليوم الرجيم ده (التمر واللبن) وحاسة انه هيفيدني لاني احب التمر جدا يا رب اخس عليه 7 كيلو زي ما بتقولو لاني نفسي اخس شوية كتير كده عشان نفسيتي تتحسن
بصراحة انا مكتئبة جدا من شكلي وحاسة ان ثقتي في نفسي مهزوزة جدا
انا اول ما اشتركت في المنتدي وانا نويت اعمل الرجيم ده وان شاءالله استمر عليه لمدة اسبوع وبعدين اشوف
الطول:169
الوزن الحالي: 96.9
الهدف اخر الاسبوع:90
الهدف الكبير:75
ادعولي وبليز اللي هيبدأ من انهرده يقولي عشان نشجع بعض
سلام عليكم
الصورة الرمزية احلا من القمر
احلا من القمر
وردة محترفة
قديم 07-30-2010, 05:43 PM
#87
انا بعد بديت بالرجيم من اليوم و انشاله نضعف ابي وزني يصير 71 بس نبي نصير رشيقات للعيد
الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 07-30-2010, 06:27 PM
#88
السلام عليكم
انا لسة عضوة جديدة بصراحة دخلت المنتدي لاني نفسي اخس جدا
انا كنت رشيقة لكن طبعا انتو عارفين الجواز والحمل ضيع كل حاجة :)
انا بدأت اليوم الرجيم ده (التمر واللبن) وحاسة انه هيفيدني لاني احب التمر جدا يا رب اخس عليه 7 كيلو زي ما بتقولو لاني نفسي اخس شوية كتير كده عشان نفسيتي تتحسن
بصراحة انا مكتئبة جدا من شكلي وحاسة ان ثقتي في نفسي مهزوزة جدا
انا اول ما اشتركت في المنتدي وانا نويت اعمل الرجيم ده وان شاءالله استمر عليه لمدة اسبوع وبعدين اشوف
الطول:169
الوزن الحالي: 96.9
الهدف اخر الاسبوع:90
الهدف الكبير:75
ادعولي وبليز اللي هيبدأ من انهرده يقولي عشان نشجع بعض
سلام عليكم


أهلين أختي الغالية لا تزعجي نفسك حبيبتي وحلو انك اتحبي التمر عشان تتشجعي بالرجيم أكثر وكل شي بلأرادة والعزيمة والاصرار يصير

واذا تحمستيين واصريتين راح توصلي لهدفك أن شاء الله

ولا تنسي الرياضة على الأقل ساعة في اليووم وشرب الماااء بكثررة له دوور فعال في حرق الدهوون وعندك شرب الشاي الأخضر أو الزنجبيل جداً رووعة

وحيااااااك يالغلا بينا


أنا طبعاً أحب رجيم التمر واللبن ولكن ليس منتظمة بهالرجيم فقط بل أنوع برجيمات مختلفة عشان جسمي ما يتعود على رجيم معين

وبالتوفيييق يا قلبي
الصورة الرمزية GaLaXy
GaLaXy
وردة مبدعة
قديم 07-30-2010, 06:33 PM
#89
انا بعد بديت بالرجيم من اليوم و انشاله نضعف ابي وزني يصير 71 بس نبي نصير رشيقات للعيد
بالتوفييييق حبيبتي أن شااااء الله اتحصلي على نتااائج مرضيية أخر الاسبووع
الصورة الرمزية هيام ليبيا
هيام ليبيا
وردة محترفة
قديم 07-31-2010, 10:46 AM
#90
والله يابنات أنا زعلانة هلبة لاني مشيت على رجيم اللبن والتمر أسبوع بإنتظام بس مانزلت ولا كيلو وزني ثابت مع إني الاسبوع الاول نزلت 3 كيلو والاسبوع الثاني هدا مانزلت ولا كيلو

العلامات المرجعية

رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم


« واااو اجمل من الاميره ديانا بدك بياض مجاني ومن أول مرة؟؟ ادخلي بسرعة..!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر واللبن ونتائجة المذهلة 5 كيلو في الاسبوع لمن تريد نتائج سريعا ... انا اول مجربة إسلاموو أنظمة و برامج الرجيم 27 12-07-2013 11:23 PM
رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو في 10 ايام 8 كيلوو!!! dan.don_2008 أرشيف رجيم 54 04-11-2012 06:03 PM
رجيم التمر واللبن متنت بعد ماتزوجت أنظمة و برامج الرجيم 5 10-31-2011 05:46 AM
رجيم التمر واللبن شماااااء أرشيف رجيم 61 04-04-2011 05:23 PM
يلا نبدأ رجيم التمر واللبن اوحليب قليل الدسم 4 كيلو بالاسبووووع ماراح تندمي لمعة جليد الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 05-29-2010 07:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:52 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل